爱
对于爱，任何形式的，我都会感到困惑。感觉中国人不习惯爱的表达。“我爱你”应该不是中国古语中有的。父母爱孩子也不会每天晚上睡觉之前到孩子床前说一句：“我爱你！”而情人之间，我感觉“我爱你”这句话也不是那么容易说出口的。至少在夫妻之间，很少会听到这句话。也许这跟中国人内敛的性格有关。中国人们之间的爱不是用说的而是用行动来表达的。父母爱孩子就会争取给他最好的；情人之间的爱就是希望能给对方带来快乐；夫妻之间的爱就是“携子之手，与子同老”。尽管如此，我依然对于爱很不解。父母给孩子所谓的一切就一定是出于真诚的爱吗？希望能给对方带来快乐就一定是从对方的角度出发吗？“携子之手，与子同老”之间的人一定就会有爱吗？
爱情究竟是一时的激情还是永远的快乐？以前很不懂为什么人一定要谈恋爱和结婚。看着身边恋爱的朋友和周围一些人的婚姻，并没觉得那些人就一定会很快乐。一个人很自在，想做什么就做什么，不受另一个的约束。两个人在一起会经常性地为些小事情吵架，而且做什么事情一般都会考虑到对方的感受，会多受到一层束缚。虽然一个人有时候会有些孤独和寂寞，但是并不是说两个人在一起就一定不会寂寞和孤独了。就算是情侣，对方也不可能每次在你孤独的时候一定在你身边的。所以感觉还不如省了麻烦，一个人更落得个轻松自在。结了婚的人，更是麻烦不断。双方家庭的矛盾，婆媳关系，孩子的成长……更是不明白为什么人一定要和另一个人结成终生的伴侣呢？也许可以使自己的基因延续，但是人们可为这一过程付出了惨重的代价。
最近读了Eric Fromm的On Being Human（《说爱》/《生命之爱》）和The Art of Loving（《爱的艺术》）有了一点小小的感想。这两本书都很简短，虽然涉及了一些心理学的术语，但是整体上来说是通俗易懂的。看完了On Being Human我不是很明白为什么会译成“说爱”或者是“生命之爱”，因为整本书没有一个章节是在论述爱的。在第一篇《我们社会的富足和厌倦》中只是稍稍地提到了一点，父爱母爱神之爱之类的，其他的章节中很少有提到爱的了。不过The Art of Loving就不一样了。这整本书都是在讨论爱。Fromm认为爱同画画、唱歌一样是一门艺术，是需要学习的。他的这本书就是爱的理论部分，当然也稍微涉及了一点爱的实践部分。
Fromm认为爱是对人类生存问题的解答。人是群居动物，这意味着人必须和其他人生活在一起，要不然会感到孤独。但是简单地生活在一个地方，食用相同的食物或做着相同的工作还不足以消除人类感情上的孤独。人克服孤独感，摆脱孤独监禁的方法有很多——创造性的工作、酗酒、吸毒、纵欲等都可以在一定程度上消除人的孤独感。但爱无疑是最好的方法。“对人类存在问题的真正的和全面的回答是要在爱中实现人与人的统一。”如果一个人充满了爱，那他一定不会感到孤独，对于自己和世界的存在也不会有疑惑。因为爱是一个成熟的人，一个积极的人的品质。
在Fromm的理论中，人分为主动型和被动型的。主动型的人乐于发现并释放自己内在的力量。这种力量释放的外在表现是赋有创造性和充满爱。但是现在大部分的人是被动的、消极的。这样的人也会爱，也会看似主动地追求某人、关怀某人。但是这些关怀和爱的背后更多的是被社会潮流所驱动，并没有意识到自己和对方真正的需要。父母爱孩子，会把自己所想到的一切最好的东西都给与他，可是却并不是在了解和尊重孩子的基础上的。他们这么做也行是因为社会的需要和自己心理的需要，而不是出自深层次爱的需要。也有人是在等待被爱，而不是主动地付出自己的爱，不是主动用自己的爱来唤醒他人的爱。这样的人觉得爱是一种偶然的机遇，自己要像买东西一样准备好可以博得他人爱的品质就可以了。这样的人通常觉得爱是很玄幻的，不可琢磨的东西。
在Fromm看来，爱是一个人真正了解了自己，并用自己赋有爱的心来感染对方，用自己的真爱来换取他人的真爱。首先这个人要积极的给，“爱情首先是给而不是得”。真正积极的人会乐于给与并在给与中发现自己的价值获得乐趣，而且很高兴自己的给与给他人带来了欢乐。这样的人就算是给与后没有得到我们一般所谓的得，也会是无怨无悔，快快乐乐的。当然这种给并不是单纯的物质上的给与，更多的是精神上的分享。Fromm认为这种精神上的东西是一个人最有生命力的东西。当达到了这种层次后，也相当于把自己的生命给与了他人。不过在实践中，我们不能盲目的给。
积极的爱除了给以外，关心、关怀、尊重和了解都是非常重要的。积极的人对他人的关心和关怀是站在他人的角度上的关心和关怀。这些是以了解和尊重他人为前提的。在了解了对方真正的需要，并尊重他的需要，用对方希望的方式来关心和关怀对方才是一种积极的行动。如果一切都是从自己的角度出发，这种爱就会变得很扭曲。
其实看完这两本书，我对于爱的了解也多不到哪里去。只是我发现如果按照Fromm的理论来看的话，一个人想要获得爱就必须先自己充满爱。而这种爱是很宽泛的，博爱，爱身边的人，爱生活，爱自然，很重要的也是爱自己。爱自己，关心自己，关怀自己，了解自己，尊重自己，这是我一直都不知道自己可以做的事情。我想在我自己真的爱自己了之后，能更积极地生活，也许真的就能激发自己潜在的生命的力量，变成一个主动型的人。而且现在觉得充满爱的人是勇敢的，在人格上是健全的。他不会害怕付出，不会计较得失。因为积极的人的付出就已经是在得了。而我一直是一个怯懦的人，害怕付出害怕失去，因此一直没有得到过什么。对于爱情，我想到了Good Will Hunting中那个心理咨询师问那个男孩的一个问题：“Do you have a soul mate？”当那个男孩说出了一长串哲学家和思想家的名字后，心理咨询师说：“They’re all dead.” 我想soul mate和爱情的作用可以用Fromm的这句话来解释：“爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感，但同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。”我想学习如何爱，希望变得勇敢和坚强。我想在这个过程中，我会找到自己的soul mate，会成为一个好的母亲，也会过上幸福的生活。
其实对于爱，我始终觉得中国人还是不太习惯这个词。也许用珍惜来替代会更好。爱一个人就是会珍惜他，感激生命中会有他的存在，知道失去他会后悔会留下遗憾，虽然很清楚他并不是完美的。爱生活也可以这样来解释：珍惜生活，感激自己活着，虽然生活不是十全十美，但是没有生活是一件很遗憾的事情。
2009/05
爱情究竟是一时的激情还是永远的快乐？以前很不懂为什么人一定要谈恋爱和结婚。看着身边恋爱的朋友和周围一些人的婚姻，并没觉得那些人就一定会很快乐。一个人很自在，想做什么就做什么，不受另一个的约束。两个人在一起会经常性地为些小事情吵架，而且做什么事情一般都会考虑到对方的感受，会多受到一层束缚。虽然一个人有时候会有些孤独和寂寞，但是并不是说两个人在一起就一定不会寂寞和孤独了。就算是情侣，对方也不可能每次在你孤独的时候一定在你身边的。所以感觉还不如省了麻烦，一个人更落得个轻松自在。结了婚的人，更是麻烦不断。双方家庭的矛盾，婆媳关系，孩子的成长……更是不明白为什么人一定要和另一个人结成终生的伴侣呢？也许可以使自己的基因延续，但是人们可为这一过程付出了惨重的代价。
最近读了Eric Fromm的On Being Human（《说爱》/《生命之爱》）和The Art of Loving（《爱的艺术》）有了一点小小的感想。这两本书都很简短，虽然涉及了一些心理学的术语，但是整体上来说是通俗易懂的。看完了On Being Human我不是很明白为什么会译成“说爱”或者是“生命之爱”，因为整本书没有一个章节是在论述爱的。在第一篇《我们社会的富足和厌倦》中只是稍稍地提到了一点，父爱母爱神之爱之类的，其他的章节中很少有提到爱的了。不过The Art of Loving就不一样了。这整本书都是在讨论爱。Fromm认为爱同画画、唱歌一样是一门艺术，是需要学习的。他的这本书就是爱的理论部分，当然也稍微涉及了一点爱的实践部分。
Fromm认为爱是对人类生存问题的解答。人是群居动物，这意味着人必须和其他人生活在一起，要不然会感到孤独。但是简单地生活在一个地方，食用相同的食物或做着相同的工作还不足以消除人类感情上的孤独。人克服孤独感，摆脱孤独监禁的方法有很多——创造性的工作、酗酒、吸毒、纵欲等都可以在一定程度上消除人的孤独感。但爱无疑是最好的方法。“对人类存在问题的真正的和全面的回答是要在爱中实现人与人的统一。”如果一个人充满了爱，那他一定不会感到孤独，对于自己和世界的存在也不会有疑惑。因为爱是一个成熟的人，一个积极的人的品质。
在Fromm的理论中，人分为主动型和被动型的。主动型的人乐于发现并释放自己内在的力量。这种力量释放的外在表现是赋有创造性和充满爱。但是现在大部分的人是被动的、消极的。这样的人也会爱，也会看似主动地追求某人、关怀某人。但是这些关怀和爱的背后更多的是被社会潮流所驱动，并没有意识到自己和对方真正的需要。父母爱孩子，会把自己所想到的一切最好的东西都给与他，可是却并不是在了解和尊重孩子的基础上的。他们这么做也行是因为社会的需要和自己心理的需要，而不是出自深层次爱的需要。也有人是在等待被爱，而不是主动地付出自己的爱，不是主动用自己的爱来唤醒他人的爱。这样的人觉得爱是一种偶然的机遇，自己要像买东西一样准备好可以博得他人爱的品质就可以了。这样的人通常觉得爱是很玄幻的，不可琢磨的东西。
在Fromm看来，爱是一个人真正了解了自己，并用自己赋有爱的心来感染对方，用自己的真爱来换取他人的真爱。首先这个人要积极的给，“爱情首先是给而不是得”。真正积极的人会乐于给与并在给与中发现自己的价值获得乐趣，而且很高兴自己的给与给他人带来了欢乐。这样的人就算是给与后没有得到我们一般所谓的得，也会是无怨无悔，快快乐乐的。当然这种给并不是单纯的物质上的给与，更多的是精神上的分享。Fromm认为这种精神上的东西是一个人最有生命力的东西。当达到了这种层次后，也相当于把自己的生命给与了他人。不过在实践中，我们不能盲目的给。
积极的爱除了给以外，关心、关怀、尊重和了解都是非常重要的。积极的人对他人的关心和关怀是站在他人的角度上的关心和关怀。这些是以了解和尊重他人为前提的。在了解了对方真正的需要，并尊重他的需要，用对方希望的方式来关心和关怀对方才是一种积极的行动。如果一切都是从自己的角度出发，这种爱就会变得很扭曲。
其实看完这两本书，我对于爱的了解也多不到哪里去。只是我发现如果按照Fromm的理论来看的话，一个人想要获得爱就必须先自己充满爱。而这种爱是很宽泛的，博爱，爱身边的人，爱生活，爱自然，很重要的也是爱自己。爱自己，关心自己，关怀自己，了解自己，尊重自己，这是我一直都不知道自己可以做的事情。我想在我自己真的爱自己了之后，能更积极地生活，也许真的就能激发自己潜在的生命的力量，变成一个主动型的人。而且现在觉得充满爱的人是勇敢的，在人格上是健全的。他不会害怕付出，不会计较得失。因为积极的人的付出就已经是在得了。而我一直是一个怯懦的人，害怕付出害怕失去，因此一直没有得到过什么。对于爱情，我想到了Good Will Hunting中那个心理咨询师问那个男孩的一个问题：“Do you have a soul mate？”当那个男孩说出了一长串哲学家和思想家的名字后，心理咨询师说：“They’re all dead.” 我想soul mate和爱情的作用可以用Fromm的这句话来解释：“爱情可以使人克服孤寂和与世隔绝感，但同时又使人保持对自己的忠诚，保持自己的完整性和本来的面貌。”我想学习如何爱，希望变得勇敢和坚强。我想在这个过程中，我会找到自己的soul mate，会成为一个好的母亲，也会过上幸福的生活。
其实对于爱，我始终觉得中国人还是不太习惯这个词。也许用珍惜来替代会更好。爱一个人就是会珍惜他，感激生命中会有他的存在，知道失去他会后悔会留下遗憾，虽然很清楚他并不是完美的。爱生活也可以这样来解释：珍惜生活，感激自己活着，虽然生活不是十全十美，但是没有生活是一件很遗憾的事情。
2009/05
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