有所感悟

想到自己在豆瓣上写的第一篇书评居然是这个，自己都感到瀑布汗……嘛，反正短一点儿稍微谈谈就好了。

之前看见有人在当当上评论说这书写得太虚了，我想这是各人体会的问题吧。

起码我看这本书，几乎是每章每页都有感悟的，有些话，虽然点的不是那么通透——但正所谓“道可道，非常道，名可名，非常名。”至高之道是无法说透的，别人只能指个路，你得自己去体会。

当然这书我本来也是一时兴起买回来的，之前也基本完全没看过这种类型的东西，充其量也就是以前体育课学的24式的空架子，自己在书本上学来的八段锦的老套路。所以既然没有比较，自然不好谈优劣。不过比起那些纯外家的格斗技法之流，这本书对于一个人全面的内修，还是更加符合平衡之理的。

至少解守德前辈这本书，确实让我学了不少东西，其实内功什么的没什么神秘，无非就是心态、肌肉、姿势这些调整方法的讲解罢了——就是那么一层窗户纸的事儿——但点通和不通，就是有质的差别的。这里面的讲解就点通了我不少在这方面的困惑和疑问，并且我在平时的实际锻炼中，感觉里面的那些要点，确实很有用。

当然也甭指望这是什么如来神掌九阳神功吸星大法，练了以后就可以飞天入地称霸武林统一江湖之类，那您还是渡海去找OO功的大师来得快一点儿。这就是一本相当于跑步技巧那样的东西，有些内容需要悟，但悟出来了身体力行，持之以恒，就有实效。

还是那句话，没有比较，无从谈优劣，但我个人的体会是，买了这本书，并且你的悟性不低于2星的话，你必定能从中得到不少收获的。