读心术的迷思
读心术的迷思
野兽爱智慧
《懂得爱》的繁体版名为《关系花园》（The Relationship Garden）易之新译，2005年3月由心灵工坊出品。内地版少了两篇序言：易之新的“读心术的迷思”和陈文玲的“一起，作为一件礼物”。
许多人在自我探索的过程中，可能对人性逐渐有一些较深入的认识，尤其是透过某个心理学架构（特别是心理动力的架构）来认识人性时，会出现一种自以为多么了解人的迷思，常有能看透别人深层问题的幻觉，可称之为「读心术」。
「读心术」实在非常迷人，在某种程度上，也确实有用。问题在于，这些观看人性的架构毕竟只是架构，只能在有血有肉的人性中看见某个层面的骨架，无法细读骨架之间的丝丝血肉。如果真的对人感到好奇，想要更深入了解对方时，就会发现心理学各种架构的粗糙与不足。
本书从另一个角度来看人与人之间的了解，并不是用读心术看见人性的骨架，而是学习在坦率、真诚的氛围中，相互分享细腻的内心世界，这种过程需要揭露自我的勇气与察觉力，以及倾听他人的双耳与好奇心，如此不但能深刻、细致地了解别人，同时也能越来越看见、认识、接纳自己的诸多样貌，作者称之为「在关系中修行」
人生在世，常常需要扮演各种角色。在某个角色中，我们常常说「应该」说的话，做「应该」做的事，甚至有「应该」有的想法和感受。角色虽然有其功用和必要，但久而久之，我们可能全然认同自己的角色，把不符合角色的本性压抑到内心的黑暗角落，或是投射到别人身上，以至于无法看见他人的原貌，也看不见自己的全貌，而无法尽情挥洒生命的活力与能量。
「读心术」的问题不只在于其粗糙简陋，还有另一层意含。常听朋友谈到寻找对象时希望遇见彼此了解、接纳、有默契、好沟通的灵魂伴侣，却发现这麼「简单」的条件在现实中却如此困难。问题不在于这个期望过度理想化，而在于这种条件常常隐含一种味道，认为了解自己的责任在于对方，而不是自己。当我们习惯披着角色的外衣保护自己时，怎么能期望别人穿透这层迷雾，清晰、深刻地看见我们呢？
希望伴侣「已经」是很能了解自己的人，就好像期望自己不用努力也能得到「从灵魂深处看见自己，彼此相知相惜相爱」的成熟伴侣。这种意境虽然优美，却忘了在认识彼此的血肉灵魂之前，需要学会打开自己的内心世界，不受僵化角色的限制，在彼此的分享中检视人性的各个面向，共同走过细腻的过程，才能培养深刻、真诚的亲密关系。
本书教导的不是「读心术」，而是在关系中学习真诚的「会心」，在「会心」中跳脱角色的限制、认识自己与人性的全貌、看见人生更多的可能性。书中许多观念破除我们平时以为理所当然的想法，很多名词也被赋予新的意义，加上细腻的描述具有较高的意义密度，乍看之下，有时会觉得与一般的人生经验相去甚远，但若细细咀嚼，就会发现作者确实对人性和关系有许多清明、犀利的认识，批露许多我们假装看不到的真实人生，更指出一条可行的探索之路。这不是一本可以快速翻阅的书，需要慢慢品味，愿大家能从中获得深刻洞见，在洞见中提升生活品质。
2010年6月26日，周六，18：23，字里行间书吧
野兽爱智慧
《懂得爱》的繁体版名为《关系花园》（The Relationship Garden）易之新译，2005年3月由心灵工坊出品。内地版少了两篇序言：易之新的“读心术的迷思”和陈文玲的“一起，作为一件礼物”。
许多人在自我探索的过程中，可能对人性逐渐有一些较深入的认识，尤其是透过某个心理学架构（特别是心理动力的架构）来认识人性时，会出现一种自以为多么了解人的迷思，常有能看透别人深层问题的幻觉，可称之为「读心术」。
「读心术」实在非常迷人，在某种程度上，也确实有用。问题在于，这些观看人性的架构毕竟只是架构，只能在有血有肉的人性中看见某个层面的骨架，无法细读骨架之间的丝丝血肉。如果真的对人感到好奇，想要更深入了解对方时，就会发现心理学各种架构的粗糙与不足。
本书从另一个角度来看人与人之间的了解，并不是用读心术看见人性的骨架，而是学习在坦率、真诚的氛围中，相互分享细腻的内心世界，这种过程需要揭露自我的勇气与察觉力，以及倾听他人的双耳与好奇心，如此不但能深刻、细致地了解别人，同时也能越来越看见、认识、接纳自己的诸多样貌，作者称之为「在关系中修行」
人生在世，常常需要扮演各种角色。在某个角色中，我们常常说「应该」说的话，做「应该」做的事，甚至有「应该」有的想法和感受。角色虽然有其功用和必要，但久而久之，我们可能全然认同自己的角色，把不符合角色的本性压抑到内心的黑暗角落，或是投射到别人身上，以至于无法看见他人的原貌，也看不见自己的全貌，而无法尽情挥洒生命的活力与能量。
「读心术」的问题不只在于其粗糙简陋，还有另一层意含。常听朋友谈到寻找对象时希望遇见彼此了解、接纳、有默契、好沟通的灵魂伴侣，却发现这麼「简单」的条件在现实中却如此困难。问题不在于这个期望过度理想化，而在于这种条件常常隐含一种味道，认为了解自己的责任在于对方，而不是自己。当我们习惯披着角色的外衣保护自己时，怎么能期望别人穿透这层迷雾，清晰、深刻地看见我们呢？
希望伴侣「已经」是很能了解自己的人，就好像期望自己不用努力也能得到「从灵魂深处看见自己，彼此相知相惜相爱」的成熟伴侣。这种意境虽然优美，却忘了在认识彼此的血肉灵魂之前，需要学会打开自己的内心世界，不受僵化角色的限制，在彼此的分享中检视人性的各个面向，共同走过细腻的过程，才能培养深刻、真诚的亲密关系。
本书教导的不是「读心术」，而是在关系中学习真诚的「会心」，在「会心」中跳脱角色的限制、认识自己与人性的全貌、看见人生更多的可能性。书中许多观念破除我们平时以为理所当然的想法，很多名词也被赋予新的意义，加上细腻的描述具有较高的意义密度，乍看之下，有时会觉得与一般的人生经验相去甚远，但若细细咀嚼，就会发现作者确实对人性和关系有许多清明、犀利的认识，批露许多我们假装看不到的真实人生，更指出一条可行的探索之路。这不是一本可以快速翻阅的书，需要慢慢品味，愿大家能从中获得深刻洞见，在洞见中提升生活品质。
2010年6月26日，周六，18：23，字里行间书吧
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