只是观照就行了，不要执著。

在《宁静的森林水池》里，阿姜查反反复复地，反反复复地诉说正念、内观，诉说生活和万物的无常、苦和空，诉说执著是如何引起痛苦的（无论是在生活中还是在禅修中）。 我承认我在看的时候有一点儿焦急——他说的我都知道，他只是说得更细致入微，更优美，而已。后来我读到一个美国人在巴蓬寺只修行了一年半的时间后，便被获准去参访其他缅甸和泰国的老师（阿姜查对他西方弟子的来去非常宽容），一两年后他带着满肚子的旅游故事、几个月密集修行的体验回来，阿姜查问他有没有找到新的、更好的“法”，那个美国人回答说，“没有，虽然学习到很多新的事物，但实际上在巴蓬寺里也一样能够学到。”阿姜查笑道，“我本可以在你走之前告诉你这一点，但那时你不会理解。”我渴望了解更多，了解新的道理或者方式，这样的心理与那个美国人如出一辙。而实际上，站在我此刻的位置所谓的知道，只是知道我目力可及的，只是一个开始。觉得知道了，那就耐心地去做，自然会不断往上，无所谓从这边和从那边（也没有这和那），也无所谓快和慢；又有哪棵树会想要决定自己一年要长多高，开什么颜色的花，以及结什么果子呢？