在自我剖析中找寻心灵慰藉
本书通过清新舒洁的语言、诗意的忧伤等来探索人生的真谛，释放人们生活与工作中的压力，缓解人们生活中的焦灼感，引导人们以健康乐观的心态对待生活。
从不推崇“性本恶”的学说，但我很肯定，我们善于伪装的假面具是从儿时开始铸成的。所以，当我们在今天感到力不从心时，我们只能在自我剖析中找寻心灵上的慰藉。
或许每个小孩子都或多或少有过这样相似的经历：在属于成长的那段岁月里，因为很中意他人的称赞，我们用惊人的毅力创造着只有自己才清楚的惊人奇迹。
为了客人一句“这孩子真能干”的夸奖，你突然觉得自己浑身干劲儿十足，于是争抢着做自己所有能做的家务，哪怕是自己从未体验过的，也要挑战一下……这是你第一次进行伪装表演，因为一份属于成长的虚荣。
为了老师的一次口头表扬，你在每天清晨都要早起一两个小时，把这一天要讲的课文，有声有色地反复读上几遍，读着读着，就伴着哈欠，迷迷糊糊地睡到了天亮。
你的伪装还在继续。
为了亲人在背后一个无意的感慨，你开始异常敏感的，以尽可能可以被定义为“懂事”的方式，面对着每天的生活。
为了证明自己能够先于别人学会骑自行车，你不惜忍着无数次跌倒，擦伤膝盖的痛苦，付出冲进腊梅花丛，被腊梅花刺扎伤的代价，一次次跌倒又一次次爬起来……你在伪装中成长，伪装也在你的陪伴下不断成长。
当有一天告别写满荒唐的童年，我们以为自己彻底结束了这样带有“功利”性质的行为，告别了为了“目的”而奔走的年岁，以为自己不会再上演不择手段的滑稽。我们却无奈发现，曾经早已因为习以为常，在无形中，形成了我们遵从的惯性；曾经在我们身上，早已镌刻下难以抹去的痕迹，时时伴我们左右，比如行为的习惯，思维的方式，难改的个性，敏感的情绪。
长大后的某一天，在街边，我们一眼看穿了眼前，那个和自己当年一样耍“伎俩”的小孩的心理。在暗自发笑中，我们却猛然如梦初醒。过往中的我们是何等的狼狈！我们就像街头露天舞台上哗众取宠的小丑，早就被人看穿了一切，却依然在自得其乐。我们用尽最极端最冒险的方式掩藏着内心的焦虑与恐慌，实现着自己如幻影一般的期待。可偏偏，我们早就成了如来眼中“现形”的妖孽，在别人眼里原形毕露。只是，为了满足我们，保全我们，别人都选择了不揭穿而已。
在纵容中，许多模式都已成固定，我们被推向了汇聚着形形色色的社会中。正是因为意识到了儿时的失败，也就更加习惯了已然丢不掉的，在过往中练就的方式，经历相似的我们对伪装的要求不断提高。假面就在这个时候，活生生地俘虏了我们。
俱往矣，看今朝，我们在伪装下背负了太多沉重，太累了，我们已经沉重得不会喘息。最后，逼得我们卸下伪装，找寻原始的呼吸，却发现自己早就忘了自然呼吸的方式，只剩下无言的焦虑……
当我们明白了伪装的功效时，我们就已经被伪装击败。就像大师伯格曼的电影《假面》中，医生对女演员佛格勒夫人的诊断：她之所以沉默，是因为她的每个声调都是谎言，每一个姿态都是伪装，每一个微笑都是鬼脸……因为她可以不再动弹，可以保持沉默，于是她不用再撒谎；她可以把自己封闭起来，于是她不再需要扮演角色，戴上假面，做出虚假的姿势……
在伪装的统治下，溃不成军的我们，却真实地再也回不到过去了……
从不推崇“性本恶”的学说，但我很肯定，我们善于伪装的假面具是从儿时开始铸成的。所以，当我们在今天感到力不从心时，我们只能在自我剖析中找寻心灵上的慰藉。
或许每个小孩子都或多或少有过这样相似的经历：在属于成长的那段岁月里，因为很中意他人的称赞，我们用惊人的毅力创造着只有自己才清楚的惊人奇迹。
为了客人一句“这孩子真能干”的夸奖，你突然觉得自己浑身干劲儿十足，于是争抢着做自己所有能做的家务，哪怕是自己从未体验过的，也要挑战一下……这是你第一次进行伪装表演，因为一份属于成长的虚荣。
为了老师的一次口头表扬，你在每天清晨都要早起一两个小时，把这一天要讲的课文，有声有色地反复读上几遍，读着读着，就伴着哈欠，迷迷糊糊地睡到了天亮。
你的伪装还在继续。
为了亲人在背后一个无意的感慨，你开始异常敏感的，以尽可能可以被定义为“懂事”的方式，面对着每天的生活。
为了证明自己能够先于别人学会骑自行车，你不惜忍着无数次跌倒，擦伤膝盖的痛苦，付出冲进腊梅花丛，被腊梅花刺扎伤的代价，一次次跌倒又一次次爬起来……你在伪装中成长，伪装也在你的陪伴下不断成长。
当有一天告别写满荒唐的童年，我们以为自己彻底结束了这样带有“功利”性质的行为，告别了为了“目的”而奔走的年岁，以为自己不会再上演不择手段的滑稽。我们却无奈发现，曾经早已因为习以为常，在无形中，形成了我们遵从的惯性；曾经在我们身上，早已镌刻下难以抹去的痕迹，时时伴我们左右，比如行为的习惯，思维的方式，难改的个性，敏感的情绪。
长大后的某一天，在街边，我们一眼看穿了眼前，那个和自己当年一样耍“伎俩”的小孩的心理。在暗自发笑中，我们却猛然如梦初醒。过往中的我们是何等的狼狈！我们就像街头露天舞台上哗众取宠的小丑，早就被人看穿了一切，却依然在自得其乐。我们用尽最极端最冒险的方式掩藏着内心的焦虑与恐慌，实现着自己如幻影一般的期待。可偏偏，我们早就成了如来眼中“现形”的妖孽，在别人眼里原形毕露。只是，为了满足我们，保全我们，别人都选择了不揭穿而已。
在纵容中，许多模式都已成固定，我们被推向了汇聚着形形色色的社会中。正是因为意识到了儿时的失败，也就更加习惯了已然丢不掉的，在过往中练就的方式，经历相似的我们对伪装的要求不断提高。假面就在这个时候，活生生地俘虏了我们。
俱往矣，看今朝，我们在伪装下背负了太多沉重，太累了，我们已经沉重得不会喘息。最后，逼得我们卸下伪装，找寻原始的呼吸，却发现自己早就忘了自然呼吸的方式，只剩下无言的焦虑……
当我们明白了伪装的功效时，我们就已经被伪装击败。就像大师伯格曼的电影《假面》中，医生对女演员佛格勒夫人的诊断：她之所以沉默，是因为她的每个声调都是谎言，每一个姿态都是伪装，每一个微笑都是鬼脸……因为她可以不再动弹，可以保持沉默，于是她不用再撒谎；她可以把自己封闭起来，于是她不再需要扮演角色，戴上假面，做出虚假的姿势……
在伪装的统治下，溃不成军的我们，却真实地再也回不到过去了……
有关键情节透露
