非暴力沟通模型

[已注销] 评论 非暴力沟通 5 2011-07-01 11:53:36
Veronica
Veronica (跟着你的灵感,保持一点怀疑~) 2011-07-01 14:43:07

阅读总结是第一步,关键在生活实践。可以从跟身边的人调整沟通方式开始,多观察多学习生活中善于沟通的朋友:)

麦田
麦田 (海阔天空,在勇敢以后) 2011-07-02 14:09:28

的确,“技巧可以修炼,但天性很难克服”。我们在提高沟通能力的过程中,需要不断改进说话的方式,说话的技巧,但是更重要的是修炼自己的身心。

[已注销]
[已注销] 2011-07-02 23:41:00

Zen, 我觉得可以找一个真正了解你并且你们感情深厚的朋友来共同实现改变。

我的脾气不太好,之前我有个朋友就致力于帮我改变。
当时还是比较有效的,但后来还是因为我的个性太强烈了,终于伤了对方的心。

不过我相信这条路是可以走下去的。
《真爱密码》这本书里也有类似的互相帮助提升的经历分享。

[已注销]
[已注销] 2011-07-02 23:41:20

我感觉,鼓励和认可是帮助他人改变的很重要的方法。

doer
doer 2011-08-03 11:27:45

刚看完这本书,字面的收获很多,给后面的工作和生活很好的启发,但还需要再在日常生活中多体会该如何使用。比如过去自己一直觉得帮了人还被人责问,就处在自责和责人的境界,寻求改变的方式在让别人记住和让自己打住念头之间,我太在意别人是否意识到我的价值了,别人的反馈就左右了我的行为和情绪。
NVC,我相信这会让人内心平和,更易去体会生活中的关爱。。。

漾
2011-10-10 18:22:48

很不好意思,不小心点了“有关键情节透露”。不晓得这个功能是何意,会不会给楼主带来麻烦,总之,先道歉,请原谅!

苏三
苏三 2013-07-25 13:21:19

要做练习,效果会更好

棐
(泛舟朚湖) 2014-08-03 22:17:42

有些人是无法改变的,就算看了这本书
除非,他们遇到了非常大的挫折或教训

苏三
苏三 2014-10-09 13:22:58

楼上的,这个要做练习,光看没用

望舒
望舒 2014-10-13 19:34:34

读书笔记做的好了

传递正能量1986
传递正能量1986 2014-11-16 07:27:57

真心不知道 如何把自己看的东西 在生活中练习 书一本一本的看 提高的程度确是 仅仅限于当时一段时间 时间一长 全还给书本 希望在我们这个城市 有这么一个组织 致力于将书本上的知识应用到生活中 看书不在多 一辈子看一本又如何? 只要领会其精髓 比不断的看新书 实用的多 所以我决定去看看《拖延心理学》 我觉得这本书不错 值得挖掘

西湖桂上深
西湖桂上深 (Keep on this) 2016-09-05 09:46:54

对于此书有大致了解,再看看楼主的笔记,感受到了高效率读书。谢谢楼主。
最后,多加练习。

麦可
麦可 (It's now,or never!) 2016-09-11 00:21:38

非常实用的一本书,像一面镜子,看一次就更好地了解自己一次。不仅仅教会我们如何与他人沟通,更是告诉我们如何爱自己,如何与自己相处。我想,人生不就是处理好这两个问题么?

V姐
V姐 (文艺青年改变世界。) 2016-10-10 13:57:49

我也不小心点到了 关键情节透露 不好意思

梦乃
梦乃 (爆裂期法师,低头举杖。) 2017-07-13 19:56:41

3小时阅读加笔记这个有点厉害了。

追风筝的人
追风筝的人 2017-10-13 10:13:16

我也是同事买了这两本书

sunshine🌻
sunshine🌻 2017-10-19 15:29:59

很不好意思,不小心点了“有关键情节透露”。不晓得这个功能是何意,会不会给楼主带来麻烦,总之,先道歉,请原谅!

弗雷伊得先生
弗雷伊得先生 2017-11-04 09:48:41
真心不知道 如何把自己看的东西 在生活中练习 书一本一本的看 提高的程度确是 仅仅限... 真心不知道 如何把自己看的东西 在生活中练习 书一本一本的看 提高的程度确是 仅仅限于当时一段时间 时间一长 全还给书本 希望在我们这个城市 有这么一个组织 致力于将书本上的知识应用到生活中 看书不在多 一辈子看一本又如何? 只要领会其精髓 比不断的看新书 实用的多 所以我决定去看看《拖延心理学》 我觉得这本书不错 值得挖掘 ... 传递正能量1986

这是大家共有的问题,这本书肯定是一本好书,但是作用只在看书后的几天见效,时间一长就回到原始状态了……

夕阳很美
夕阳很美 2018-01-03 21:58:26

直接看的平克《思想本质》。这本书扔垃圾桶。

天涯行
天涯行 (再不远行,就老了) 2018-01-04 12:42:55

看了这类书是不是再配合看下佛学的书效果更好呢

不要偷看我
不要偷看我 (决然和遗世独立的豁达) 2018-02-28 02:38:52

我想以后如果我遇到心动的人,我不会再一上来就圈定条条框框,有再多的共同点的天作之合,也比不上一个乐意和你分享交流的人。

颜汝长想一二
颜汝长想一二 2018-03-28 13:08:54

说感受 说事实,而不是说评论

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