魔镜不会告诉你，自己到底要什么

  这个世界有时候就是这么奇怪。男人天生就知道怎么做一个男人，女人却要通过各种文章、各种书籍去学习怎样做个女人。我们按照社会给予我们的刻板的完美模子去打磨自己，却不知道为什么活的越来越辛苦。
  我们一直在注意满足别人的要求，甚至忘了看自己到底需要什么。

  《爱得太多的女人》以一种平铺直叙的方式向读者阐述的一个事实是，我们过得不幸福，有时是因为花大时间错误的取悦对方而不是自己。爱得太多的女人表现出的两大特点——否认和控制，从某种程度来讲，都是错误的意识导致了和外部世界错误的连接。我们的内心是空虚的，向别人所要爱，得到的只有更加无尽的空虚。
我们想要幸福，却活的更辛苦，也更痛苦。

否认
  书中很多例子都讲述了病人在家庭面临问题时，不管是原始家庭还是长大后结婚的家庭，爱得太多的女人习惯性的选择否认自己所处的尴尬环境。
即使没有结婚，这种问题也并不少见。
情歌在唱“他为什么不接我电话，为什么拒绝我的温暖”，你当然知道他是为什么，只是现实如此残酷，而一路走来到现在，你学到的唯一解决方法就是逃避。逃避是否认的一种，借以躲避现实可能给自己带来的伤害。假装不知道，假装看不见，假装鸵鸟，就以为问题可以消失，却只能把自己逼到绝境。
  或者有的时候，你强迫自己做的更好，在幻想中意淫如果自己变得更完美，生活的环境也会变得更美。这是基于“否认”这个基础下配合控制产生的结果。控制不了别人，只能更加苛刻的控制自己。
爱得太多的女人需要掌控自己的生活，这种掌控带来安全感。安全感和归属感决定了一个人的幸福感，当她从生活，或者从自己的男人身上得不到归属感的时候，安全感要加倍补空。

控制
  还有一种产生的负面效果叫做控制。
  这点在我的一个总是遇人不淑的朋友身上得到了淋漓尽致的展现。她的男友总是不联系她，美其名曰工作辛苦，其实就是在谋得自己的私人空间。为了得到他的回应，我的朋友不得不通过争吵，和他在电话里交涉每天必须联系几次才合适的具体事宜。
  而她做出这样控制对方的行为，实际上已经爱得太多了。
  有趣的是她的男朋友也是个如此类型的人，他喜欢通过“提建议”的方式修正我朋友的行为，以期待达到他心目中完美女友的形象，却不喜欢修正自己达到完美男友的标准。这种通过鼓励、强迫来操控别人的行为，显然也是不合理的。

  “真正接受一个人的全部，不试图通过鼓励、操控或强迫来改变他，是爱的一种非常高级的形式，而且，我们之中的大多数人很难做到。在我们改变他人的全部努力背后，基本上是一种自私的动机，是相信他的改变会让我们幸福。想要幸福并没有错，但是，把幸福的源头放在自身以外的地方，放在别人的手中，意味着我们逃避了改善自身生活的能力和责任。”

  所以结果他们分手了，我的朋友至今也不确定问题出在哪儿，我想我会推荐这本书，让她好好学习一下。
  这本书并不是一本治疗手册，如果有谁期待从中得到作者的金玉良言，那恐怕是要败兴而归了。整本书试图宣扬的其实是一种观念，是一种接受自己，了解自己并自发的改变自己的能力。作者多次提到，这种改变是痛苦的，因为多年来的累计注定了我们会选择习惯的那种生活方式，更好的生活对我们而言，不是天堂而是枷锁——习惯选择烂人的人，即使和好的男人在一起，也还是感到不适应。
  但这些问题都是阻碍我们幸福的障碍，要搬倒它，就要承受改变所带来的痛苦。而这个过程，只有自己亲身体验才可以。最基本的，是你要承认，你的自我价值是来自于你自己，不是你的生活或者你的男人。不要试图用改变旁枝末节的东西去获得幸福。白雪公主的继母每天都在问魔镜谁是最漂亮的人，她的整颗关于美貌的自尊心都锁定在魔镜身上，所以当魔镜说出真正漂亮的是白雪公主的时候，她才会如此疯狂的报复。
  任何企图在别人身上寻找自我价值的行为，最后一定都是悲剧。毕竟，没有一个人能在别人的交响曲中，弹奏出自己的主旋律。