学会管理自己的情绪

生活中往往会出现类似的情况，作者总结分析人类的几大性格特点，单刀直入的剖析人类的弱点，其实这也是人类的特性，只不过表现形式不一样罢了，有的流露出来明显造成对方的一种伤害，另一种是及力抑制和控制自己的情绪。冷静下来都能理解，只不过往往就是在事发时失去理性思维思考能力，这本书把每个人心中所想所表现开式都写得很具有特点，本人觉得可以认真的读一读。对自己的情绪管理很有帮助。