读书总结

作者的研究取向是，对早年生活如何影响人感兴趣；研究的成果，可以帮助人们从看似混乱的人类互动背后洞察潜在规则与模式的能力。

一、游戏的报偿，强化了一个人存在于世的基本“定位”。TA对自己和他人所采取的基本立场，也强化了游戏者的脚本决定；脚本是由重复的游戏及其报偿所构成的。

二、人们为了心理存活，就必须获得安抚，但是由于社会及个人内在的规则限制了人自由交换安抚，所以人们普遍缺乏安抚。因此，游戏便成为成年人为获得安抚而展开的权力斗争。

三、要通过合理方式获得安抚，重视“你好，我好”的心理地位和以觉察、自发与亲密所表现出来的自主性，要帮助人们从游戏和破坏性的脚本中摆脱出来。

游戏规则及步骤可以帮助人们认识自身的行为，重置这些步骤及规则，可以帮着我们更好更积极地改善行为方式——重新设置游戏（脚本）的规则及步骤。因此，人们应该认识到自己的行为是可以理解的，并且这些行为是可以改变的。