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控制情绪
驰骋之志
评论
伯恩斯情绪疗法
3
2015-02-17 08:13:10
最近工作压力大,偏偏屋漏偏逢连夜雨,家事扰人,家人情绪,自己的情绪都受到很大影响,如何调整却是是一个棘手的问题。本书已经买了很长一段时间而了,正好拿来参考一下,看看能不能有所收获。看过之后,和之前的感觉差不多,都是讲道理,这样的道理已经看过无数遍了。以后心灵类精神类励志类看完手边的书了尽量不看,看看卡耐基也就行了。
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有关键情节透露
> 伯恩斯情绪疗法
作者:
【美】大卫•伯恩斯(David D. Burns)
出版:
万卷出版公司
定价:
39.80元
装帧:
平装
页数:
230
时间:
2010-8