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不错,讲在家利用小器材进行锻炼
Nonsense
评论
硬派健身:一平米健身
4
2016-09-22 00:01:11
讲解在家利用弹力带等工具进行锻炼,有动作讲解、有原理解析、有计划安排,且是分性别、分健身目的、分部位进行讲解,详细、可行,推荐。
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有关键情节透露
> 硬派健身:一平米健身
作者:
斌卡
出版:
湖南文艺出版社
定价:
58.00元
装帧:
平装
页数:
424
时间:
2016-5