坚持就是胜利

      这是一本关于跑步的书——确切地说，李寅初是一个热衷于跑马拉松的公司职员，从2010年第一次“跑马”，迄今他已经完成了30多个马拉松赛事！一个马拉松的长度是42.195公里，30多个马拉松是多长的距离，计算一下便可知。更重要的是，很显然，李寅初并不只是在简简单单、纯纯粹粹地“跑马”而已，而是在一次次地“跑马”过程中，感受着追梦的过程——有开始、有过程、有结果！坚持就是胜利，坚持跑下来，就是一次次地征服了自身，征服了“跑马”过程中那42195个meter中的每一个meter！在本书的最后，有一句评论说得很好——“唯有跑步与读书不能辜负！”诚然。

      自从QQ和微信上有了计步，每天很重要的一件事，就是要一步一步地积累下来，那一个不断向上累加的数字，就是激励自己多出去走几步的不竭动力！其实，每天的排名虽然也是一个不小的刺激，但更多的收获来自于对一个健康体魄的追求。身体是革命的本钱，必须好好看管，没有“本钱”其他一切再美好也是水中花、镜中月，当不得真！所以，每天适当地多走一走，一点一点地锻炼下来，对自己无疑是一件好事。我是这样来看待每天的计步的，也许，在李寅初这样一个无比坚定的“跑马”爱好者看来，他也是这样来看待他的每一次“跑马”的！

      电视中看过很多马拉松比赛。不同于短跑、中长跑——最少不超过10秒，最多不超过半小时就能结束战斗，马拉松相对是一个较长的距离。2014年的柏林国际马拉松比赛，肯尼亚选手邓尼斯-基梅托以2小时2分57的成绩创造了当时最新的男子马拉松世界纪录。当然，这样的成绩是职业运动员才能够取得的成绩。我等普通人，真要去“跑马”，取得这样的成绩估计会很难很难。比如李寅初这本书里，他写到了一个朋友——杨靖“跑马”的一些故事：他在2013年跑第一个马拉松——杭州的半程马拉松——的成绩是3小时14分，而在2014年跑第一个全程马拉松——上海马拉松——的成绩是4小时49分！成绩只是一个数字，那并不是最重要的，最重要的是参与，是在“跑马”过程中的种种战胜自己的过程！李寅初告诉我们，“跑马”其实就是一种修行，一种在自己最喜爱的运动中的自我修炼！其中不管有多少酸甜苦辣，都是属于自己的五味杂陈！既然世界这么大，大到了似乎是无边无际，那就不妨去自由地放松一次自己的全身心吧！

      无论哪一种爱好，爱到极致的特点，就是一种“深入骨髓和灵魂”、愿意付诸一切的心理状态和身体状态，是一种无怨无悔！即使会有许多非议，即使前方的艰难险阻有很多很多，也绝不停下自己的脚步！李寅初的“跑马”是这样，我们每个人，做着自己喜欢的事情时，毫无疑问也会是这样的一种感受。

      当然，作为一种纯粹的运动，李寅初在《跑步，向着光的方向》这一本书里也结合自己的感受教给了我们一些非常有用的关于“跑马”的必要常识和知识。其实，做每一件事情，都需要尊重科学规律，都需要尊重自身的状态，不妄自尊大，也不妄自非薄，而是能够实事求是安排好自己的一切，这样才能既享受了运动带来的快乐和成就感，也是对自己、对家人的一种负责任的态度。