能看到心灵的一本书

这本书拿在手上：是一个人练习还是练习一个人。看完这本书才知道是练习一个人。

特别喜欢封面的一句话“当我开始爱自己”所以我试着放下去聆听自己的内心想要什么。原来自己不想是一个人 希望有家人和朋友的陪伴 这样会快乐会满足 会更加爱惜自己 因为我做的所有事情都是想让我的家庭幸福 家人健康 这样我才能安心的去追求我想要的。这是对自己最大的爱。