情绪管理的第一课:《生气汤》
生活中,我们常常听到家长们对孩子说:“别闹了,妈妈生气了!”、“你不好好吃饭,奶奶生气了!”等等,认为孩子意识到家长生气了就会乖乖听话。但是事实上,家长总是对孩子说“我生气了”,可是很容易影响孩子的心理健康哟,有心理研究显示,对6岁前孩子经常性生气,会让他形成消极的负面人格,产生自卑、内向、忧郁的心理,而且害怕与人相处。
有人说:“孩子在成长过程中最难学习的一课就是:如何控制和处理情绪”,对大人都是如此,更何况是孩子呢?如今生活节奏的加快,工作生活压力的增强,年轻的爸爸妈妈们“鸭梨山大”。面对孩子成长的烦恼,没有处理经验只得束手无策,到底该如何是好呢?
情绪如洪流,宜疏不宜堵,在这里,咕咕推荐一本情绪管理的绘本《生气汤》,里面的文字简单简短,画面却很生动形象,人物的表情也极其的丰富。画中发生的场景是画在一个有趣的边框里,每页一两句话,很容易就讲清楚,适合2岁以上小孩。类似的绘本还有《生气的亚瑟》,《菲菲生气了》,《我非常非常生气》。
书中的小男孩霍斯经过了一天不高兴的生活,回到家,就像是一个炸药桶,对谁都爱答不理,还默默的生闷气,妈妈发现了霍斯的不一样,她想到了一个好办法,他们煮了一锅神奇的汤!
作者把妈妈画得很有趣,很孩子气,看了感觉不像是一个父母,而是霍斯的朋友,一个朋友正在帮霍斯如何发泄不愉快的情绪。霍斯和妈妈对着锅子尖叫、龇牙咧嘴大声叫,他们对着锅子吐舌头,做鬼脸,霍斯还用勺子敲锅子乒乓响,最后霍斯喷出了最大一口火龙气,最后霍斯笑了。
在这里不禁要佩服霍斯妈妈的用心,是她的正确疏导才让霍斯的怒气得到了正确的发泄,每个孩子在生活中都会遇到不如意,而父母的无视,指责和喋喋不休的追问,只会让孩子难以宣泄的火气越烧越旺,反而影响了亲子之间的关系,久而久之,不利于孩子心理的健康,也不利于亲子间的沟通。只有让孩子找到正确处理不良情绪的方法,才能让孩子的心理得到健康的发展。
-END-
有人说:“孩子在成长过程中最难学习的一课就是:如何控制和处理情绪”,对大人都是如此,更何况是孩子呢?如今生活节奏的加快,工作生活压力的增强,年轻的爸爸妈妈们“鸭梨山大”。面对孩子成长的烦恼,没有处理经验只得束手无策,到底该如何是好呢?
情绪如洪流,宜疏不宜堵,在这里,咕咕推荐一本情绪管理的绘本《生气汤》,里面的文字简单简短,画面却很生动形象,人物的表情也极其的丰富。画中发生的场景是画在一个有趣的边框里,每页一两句话,很容易就讲清楚,适合2岁以上小孩。类似的绘本还有《生气的亚瑟》,《菲菲生气了》,《我非常非常生气》。
书中的小男孩霍斯经过了一天不高兴的生活,回到家,就像是一个炸药桶,对谁都爱答不理,还默默的生闷气,妈妈发现了霍斯的不一样,她想到了一个好办法,他们煮了一锅神奇的汤!
作者把妈妈画得很有趣,很孩子气,看了感觉不像是一个父母,而是霍斯的朋友,一个朋友正在帮霍斯如何发泄不愉快的情绪。霍斯和妈妈对着锅子尖叫、龇牙咧嘴大声叫,他们对着锅子吐舌头,做鬼脸,霍斯还用勺子敲锅子乒乓响,最后霍斯喷出了最大一口火龙气,最后霍斯笑了。
在这里不禁要佩服霍斯妈妈的用心,是她的正确疏导才让霍斯的怒气得到了正确的发泄,每个孩子在生活中都会遇到不如意,而父母的无视,指责和喋喋不休的追问,只会让孩子难以宣泄的火气越烧越旺,反而影响了亲子之间的关系,久而久之,不利于孩子心理的健康,也不利于亲子间的沟通。只有让孩子找到正确处理不良情绪的方法,才能让孩子的心理得到健康的发展。
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