三分钟书评|《忘却力》:记忆、学习与忘却的平衡之道
这是一本随笔散文式的作品集,收录了作者关于忘却、记忆、学习、思考等话题的短文。
作者外山滋比古将全书分成了三大部分,收录了24个小话题,但由于是随笔集,全文的结构相对松散,很难通过浏览目录就厘清全书的结构,甚至前后内容在某种程度上出现了重复。同时,虽然本书的副标题是:先忘后记的思考整理术,腰封的宣传语是风靡日本的全民脑力活化术,但外山教授并未如一般作者那样,告诉读者一步一步进行思考整理的具体路径,仅提出了一些重要的学习思维方法,辅以生活中的场景事例,让读者可以自己在实践中摸索尝试。
也正是由于本书的这种风格,让一些网友给出了没有干货、翻来覆去讲废话的评价,豆瓣上的评分也仅为可怜的6.8。
其实,外山教授在序言中就指出,本书适合在闲暇时拿出随意翻阅,而不是让读者正襟危坐,逐字逐句地从书中提炼出一套自成体系的逻辑理论。所以一心想读到干货、立马变牛逼的话可以出门左转,找点成功学的干货和鸡汤看看。
下面简单讲讲,书中对我比较有启发的几点内容。忘却会让记忆变成自己潜意识中的模样,对同一件事,不同的人也可能会留下完全不同的印象,这与“以我观物,故物皆著我之色彩”有异曲同工之妙;忘却清除了人脑中的杂念与不必要之物,让头脑更加清爽,这一点在思考复杂问题或学习新事物之前非常重要;忘却不重要的事,进行高效率地思考,“三上”和“三中”是不错的时机,即“马上、枕上、厕上”和“浴中、途中、集中”,像“枕上、浴中”这样身心放松的时期就很适合进行发散性地思考,其中的“马上、途中、集中”也体现部分时间管理的方法理论。
文章本天成,妙手偶得之。闲时的随笔,大概比出版社约稿的书籍更容易写出让人舒服的文字吧,当中也不乏令我眼前一亮的金句,或文艺或深刻。随手摘抄几句:
·每个人都根据自己的关注热点和价值观进行记忆,忘却则用更客观的内心关注度和价值观来选择对象。
·每个人都有“过去”,但完全和客观现实相一致的过去只存在于超人类世界里。不断忘却,最后那些没有忘却的内容构成了回忆中的过去。斑驳是其特色,这些特色又决定了人的个性。
另外,本书的外观和排版属于简洁朴素的MUJI风,拿起来给人以安静平稳的感觉,与书名的感觉非常相配。推荐喜欢在慵懒的周末下午,泡杯清茗慢慢享受阅读乐趣的朋友读一读这本书。
书评首发于我的个人公众号:QwQ的日常,记录一个普通青年的个人成长之路。
作者外山滋比古将全书分成了三大部分,收录了24个小话题,但由于是随笔集,全文的结构相对松散,很难通过浏览目录就厘清全书的结构,甚至前后内容在某种程度上出现了重复。同时,虽然本书的副标题是:先忘后记的思考整理术,腰封的宣传语是风靡日本的全民脑力活化术,但外山教授并未如一般作者那样,告诉读者一步一步进行思考整理的具体路径,仅提出了一些重要的学习思维方法,辅以生活中的场景事例,让读者可以自己在实践中摸索尝试。
也正是由于本书的这种风格,让一些网友给出了没有干货、翻来覆去讲废话的评价,豆瓣上的评分也仅为可怜的6.8。
其实,外山教授在序言中就指出,本书适合在闲暇时拿出随意翻阅,而不是让读者正襟危坐,逐字逐句地从书中提炼出一套自成体系的逻辑理论。所以一心想读到干货、立马变牛逼的话可以出门左转,找点成功学的干货和鸡汤看看。
下面简单讲讲,书中对我比较有启发的几点内容。忘却会让记忆变成自己潜意识中的模样,对同一件事,不同的人也可能会留下完全不同的印象,这与“以我观物,故物皆著我之色彩”有异曲同工之妙;忘却清除了人脑中的杂念与不必要之物,让头脑更加清爽,这一点在思考复杂问题或学习新事物之前非常重要;忘却不重要的事,进行高效率地思考,“三上”和“三中”是不错的时机,即“马上、枕上、厕上”和“浴中、途中、集中”,像“枕上、浴中”这样身心放松的时期就很适合进行发散性地思考,其中的“马上、途中、集中”也体现部分时间管理的方法理论。
文章本天成,妙手偶得之。闲时的随笔,大概比出版社约稿的书籍更容易写出让人舒服的文字吧,当中也不乏令我眼前一亮的金句,或文艺或深刻。随手摘抄几句:
·每个人都根据自己的关注热点和价值观进行记忆,忘却则用更客观的内心关注度和价值观来选择对象。
·每个人都有“过去”,但完全和客观现实相一致的过去只存在于超人类世界里。不断忘却,最后那些没有忘却的内容构成了回忆中的过去。斑驳是其特色,这些特色又决定了人的个性。
另外,本书的外观和排版属于简洁朴素的MUJI风,拿起来给人以安静平稳的感觉,与书名的感觉非常相配。推荐喜欢在慵懒的周末下午,泡杯清茗慢慢享受阅读乐趣的朋友读一读这本书。
书评首发于我的个人公众号:QwQ的日常,记录一个普通青年的个人成长之路。
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