一个小行为,每天重复

猛犸 评论 微习惯 4 2017-08-29 07:47:45
马耳东风
马耳东风 (热) 2017-08-29 09:10:21

以前从来没这么想过,想的都是设置的目标越来越高。

Azeril
Azeril (明朝即長路 惜取此時心) 2017-08-29 10:29:20

不依靠意志力消耗而能达到既定的目标 的确是最没有阻力地习惯养成方式

猛犸
猛犸 (象由心生 大象无形) 2017-08-29 10:33:18
不依靠意志力消耗而能达到既定的目标 的确是最没有阻力地习惯养成方式 不依靠意志力消耗而能达到既定的目标 的确是最没有阻力地习惯养成方式 Azeril

是的。而且更吸引我的是,可以同时培养几个习惯

猛犸
猛犸 (象由心生 大象无形) 2017-08-29 10:33:45
以前从来没这么想过,想的都是设置的目标越来越高。 以前从来没这么想过,想的都是设置的目标越来越高。 马耳东风

他的思路是先养成习惯再说。我觉得这样也挺好的