所有的高效，都是有法可依的

读这本书是有些私心的，因为我做时间管理，写晨间日记已经四年已久。虽然一直没有写手帐，但一直有接触，所以也是打算趁着国庆，系统看一看。

这本书写的很简单，但是很实用

这两张图，一个是周计划，一个是月计划。这里提出来一个挺好玩的概念 ：

1、周计划，填写自己想做的事情

2、月计划，定下与他人的约会。

这本书也一直在强调，周计划和月计划应该是放在一起使用的。手帐之所以被很多人追捧，其中一个很重要的原因，颜色丰富，情感充实。

这里并没有强调很多种颜色，反而是把颜色使用做了一个说明：

1、蓝色 - 工作。代表冷静执行各项工作

2、绿色 - 私事。娱乐计划或 令人期待的预定行程

3、红色 -健康等重要事项 。红色是生命之色，也有危险管理的意思

4、黑色 - 杂事。与生活有关的琐碎杂事，以代表平常心的黑色来做记录

我把这一点也借鉴进了自己的晨间日记和月计划表中，效果还需要持续观察，总之也算比较好玩的一个尝试。

关于限时行动，很多人都存在一定误区，以为时间应该要切割成五分钟、十分钟甚至每一分钟，但这并不是真正的时间管理，反而被时间所累。

一份SMART落地计划，应该是可执行的，它有自己相对自由的调控空间，就像上图这样，可以比较方便的修改时间节点，用于更加方便的统计计算。

留下【无所事事】的一天，这个概念真的要安利的。我们经常会在休息时想着工作，在工作时又不能全情投入，渴望休息。这就是因为每一天都活在“任务”中，不管你觉得有没有必要，一定要给自己一些完全放空的时间。

无所事事的这一天，不仅包括工作，甚至是家务也不做的。不安排任何事情的一天，不过这种方法并不适用于所有人，有些人周末追剧到大半夜，不工作也不生活，透支身体去疯狂休息，导致周一的时候反而更累。

不管是手帐还是做时间规划，都是为了更好的生活。所以不管选择什么方式，一定要是变更好的自己为目标的。手帐的很多小方法，这里也不多加介绍，在不断的实践中，慢慢摸索出最适合自己的，便是最好的。