《控制，再控制！》

写文章我认为贵乎于诚，一篇文章可以让人真正学到些东西，哪怕只是突然明白一个微不足道的点也是功德无量的事，文章千古事便如此了。文章如此，何论一本书，无所谓语言无所谓技法，重要的是书中所阐述的道理，能不能更好的教导我们在人生的路上少走一些弯路，哪怕几米。

本书专业性其实很强，作者对于心理学的知识都是信手拈来，6大思维模式，25种方法论意外的让人很踏实，并且专业的同时一点也不枯燥，平铺直述的语言与大众化的例子都让人身临其境，很多故事甚至于我们都或多或少有那样的经历，故而在看书之时代入感非常强，这里包括职场、朋友、亲人的相处方式等，看着作者的例子，我会恍然原来曾经我也犯过如此多的错误，也给身边的人造成过很多痛苦，确实有点不应该。

在举例过后，作者会帮你还原遇到的情形，然后根据作者自己多年总结出来的经验帮你从头回顾这个事件，该怎样应对，该用怎样的心态，该如何去摆正自己，都一一的告诉你，可以说事无巨细。而这里面作者全书的中心都呼之欲出，那就是对于自身情绪的掌控，就像现在很常见的一句话，年轻人，心态很重要。像很多人会动不动遇到一点问题就心态崩了，本来可能很简单的事办的糟糕无比，作者对于这些都有明确的指导和说明。

并且，作者不是站在一个讲师的角度，本书的语言及心态都是一个朋友在跟你聊天，努力的让你在最舒服的情况下理解并学习到如何去管理自己的情绪。用一本书的长度在潜移默化中改变自己，找到一种积极向上的人生观和价值观，在这一点上比很多强加给你的那种书要好一百倍。

还难能可贵的是作者没有故作高深，大都是用自身的经历来逐渐打开心扉，讲述曾经和我们一样遇事就愤怒的自己，讲述曾经同样也是迷茫中的一员，不吝啬把曾的不堪抛开给我们来观看和借鉴，仅这一点就让我肃然起敬，并且心存感激。

本书对于我来说最大的收获是一种平和的心态，很多事情就像作者说的那样，其实并没有那么重要，关键在于你把它放的位置，放在心上你会痛苦，那不如就放在脑后，然后把握自己的感情，理智，再理智。共勉。