此时此刻
读完这本书,心境变得越来越平和,整个人自信了很多。大部分的内容都已遗忘,记忆最深刻的就是书中一个很重要的论点:心理阴影是不存在的,任何事的影响大小不在于这件事本身,而在于你如何去看待它。
无论是所谓童年阴影,还是宿命论,都让人感觉到一种深深的无力感,仿佛命如浮萍,很多事都身不由己,于是只好承认自己的无能,听之任之,任由其恶性循环。
小时候,因为家境贫困,经历过一段寄人篱下的日子,就算是年幼无知,也能感觉到自己是大人的负担,连自己也开始嫌弃自己,觉得自己什么都做不好,给大人添麻烦了。长大以后,谈了恋爱,其实就是很简单的原因,因为距离,他喜欢上了别人,他变了心。可是,我却一直自责是我不好,反复发作的忏悔惹得他的不耐烦,他说的那句你这样做有什么用就像钉子一样扎在我的心里,深入骨髓,我鄙视自己,我没有用,我什么都不好。无论是和谁,只要发生了冲突,全都是我的错。我知道我的这些想法是错误的,可是我又认为这是童年阴影,失恋后遗症……只找到了原因,没想过去改变。
就像书中所说,如果你感冒了,医生告诉你你是因为穿衣单薄着了凉这就可以了吗?原因不重要,重要的是该如何去医治。
按照书中的观点,我告诉自己,那些事情都已经过去了,以前的事情对我没有那么大的影响,以后的人生我是可以自己做主的,我已经成人,我可以挣钱养活自己,不再是谁的负担,谁也不会再嫌弃我了。他有他的幸福,我也会再认识更多的异性,总有一天,会有合适的人出现。不再恐惧害怕以后,我也不再以受害者的心态去看待以前的事情。幼时家境的窘迫,父母的选择也是无奈之举,而且他们也一直心中有愧,并尝试弥补。爷爷奶奶已抚养了自己的子女成人,本该享乐的年纪却被迫承受额外的负担,抱怨和指责也是在所难免。而那个人,每个人都有权利追求自己的幸福,如果另一个女孩能让他感觉到幸福,他有什么义务去死守之前的诺言呢?本就是年少不懂事的胡言乱语,诺言就只有在许下的那一刻才是真实的,之后沧海桑田的变迁,谁能预料得到呢?你我皆凡人,无非是权衡利弊之后做出了选择罢了,哪里算是背叛呢?
这就是这本书给予我的精神洗礼,我觉得一本好书或是给人浇一盆冷水,让人清醒,又或是给人喂一碗暖汤,让人心存感激,而这本书就是两者兼具。不熬毒鸡汤,它只是引导你理智清醒地去看待一些事情的影响,让你相信你自己有改变的能力,自信乐观地去面对不愿回首的过往,避免过度憧憬未来,认真地活在当下,好好把握此时此刻。