道法自然

道家的思想推崇遵循自然法则，人依顺自然、乐天知命，求得真正的自我，不要为空洞的名利所困，超然物外，以达观、磊落的态度去生活，不要为了争荣辱，为了寿、名、位、货而把短暂的生命高的忧忧攘攘、不得休息。

本书分上下两册，上册是《庄子》的思想，下册是《老子》与《列子》思想的合集。道家以他们三为代表，推崇的精神与生活让人受益颇丰。无为的思想，平淡地度过人的一生。