同读一本书/《加速》读书总结

同读一本书/《加速》
读书总结
姓名_陆娴_____________
时间_2018.8.1_____________
一、读书摘要
本书从精力管理.认知管理.思维管理.人脉管理.健康管理五大模块具体阐述了如何做,如何将自己的各方面按照科学有效的方法管理好,实现高效率的人生,实现人生的加速.
二、金句/语录
1,君子慎独,就是人前人后表里如一。
2,只有把自己活成一束光,别人才愿意向你靠近,愿意跟你在一起.你才能用你的光和热,点亮更多人。
3,真正的好运气源于自身的准备。
4,一个人的思维变了,世界就变了。
5,单位时间越值钱的人越不容易浪费时间。
6, 人是时间的主载体,你不能被命运主宰,而要去主宰命运。
7,对自己的时间负责就是对自己的人生负责,如何过好每一天就是如何过好你的一生。
8,高效是一种节约。
9,知识只有在使用中才能体现价值,运用知识比拥有知识重要。
10,产品创新和技术创新都源于知识创新。
11,学会的最高标准是会教。
12,在舒适区做事,叫生活;在学习区做事,才叫练习。
13,实现目标得益于正确的方法+持续的努力。
14,天才是训练的产物。
15,把自己逼死,把对手逼疯,集中所有力量打击一点,单点突破法就是实现极致思维的途径和方法。
16,简单不等于肤浅,而是学会简化。
17,逻辑思维能力决定了一个人看待世界的角度,你如何看待世界,世界就如何看待你。
18,不创新即灭亡。
19,潜能不代表我们目前的实际能力,但可以决定我们的未来能力。
20,眼前的对手,才是真正的对手;现实的问题,才是对我们来说最有意义的问题。
21,未经思考的人生不值得过。
22,与谁同行,将决定我们的未来。如何打造自己的圈子,将决定我们格局。而格局,在一定意义上决定了我们的人生。
23,少一分抱怨,就多一分时间来进步。
24,苦难对于天才是垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者则是一个万丈深渊。
25,厉害的人总是行动派。
26,礼仪是一个人内在修养和素质的外在表现。
27,日近日密,日疏日远。
28,换位思考是沟通的基础,积极表扬是维系关系最好方法。
29,精神自由是一种能力,也是一种健康的表现。
30,掌握人生的主动权,将拥有更大的自由空间。
31,人生就是从不确定性到确定 ,再到不确定的周而复始过程。
32,真正谦逊才能成长。
33,利他,才能利己。利他的本质是格局。
34,放纵的皮囊千篇一律,自律的灵魂万里挑一。
三、思考题
01,书名《加速》,你怎么理解“加速”?
看到加速这个书名,第一反应想到的是跑步中最后的冲刺阶段。那么放眼人生长河,是一直要在加速,还是说到关键时刻加速呢?我理解的“加速”是:这是贯穿我们平常的生活模式,学习模式,工作模式。从我本身来说,人生阶段已过完几乎1/3的时间,过往的时间在被动中过,几乎没有主动为自己架构过人生蓝图,所以还有的2/3需要加速,时间宝贵,不能荒废。
02,你怎么理解“过有准备的人生”?你为什么选择“过有准备的人生”?
人生需要目标,更需要为了目标而制定计划,做好计划,就是做好准备。过有计划的人生,让一生过得更有意义和价值,实现自我价值。
03,请用你的话,解读书中“人生效率体系”,并举你身边一个例子,书的第7页
“人生效率体系”是一个由输入-自我管理-输出的结构,输入的方式有4种:以人为师,阅读,培训班/行业会议,行走有力量,自我管理分为时间管理,目标管理,效率管理,健康管理,其中时间管理为上层,其他管理都是在时间管理的基础上进行的,输出的途径有写作,实践,演说。
举例:同事M,对自己各方面管理到位,尤其是目标管理,通过阅读心理类相关书籍,用于工作当中,更好的和客户产生链接,业务量提升。
04,一个人有目标和没有目标有何区别?你如何设定自己的人生最高目标?为什么?
目标就好比前进的灯塔,在茫茫的大海上航行,没有灯塔,就失去了方向,可能会进入危险区域,有灯塔,也就有了目标,朝着目标前行,人生才是有意义的。
曾经以为人生最高目标就是财富自由,现在发现这只是人生目标的一个方面,人生的最高目标是实现精神自由,也就是实现自我价值。
05,你日常使用的时间单位是什么?
例如:有人用“年”“月”,有人用“小时”“分钟”
日—24小时的一天。
06,你怎么理解“知识”?以及你对知识作用的看法?你如何看知识对你人生的作用?
学生时代的自己以为书本上的就是知识,而获取知识的来源就是书本和老师教授。后来懂得知识不仅来源于书本和老师,更来自于生活的方方面面。生活中,父母是孩子的第一任老师,教会了我们成长的一些必备技能,更教会我们做人的很多道理。这就是最早的以人为师。知识的作用无疑是强大的,没有生活方面的知识,我们不能掌控基本技能,就无法生存,进入社会大学堂,没有相关的知识技能,无法胜任工作,无法让自己过得更好。知识就是力量。
07,你怎么理解“效率”?你和周围人比较,你的效率能得几分?
例如1—5分,你的得分。
“效率”是指单位时间内可以做更多的事,更有效的利用时间,当然不止是速度,更要有质量。我给自己的效率评分为3分。自己属于下定决定做事的话,效率很高,可是如果拖延,就遥遥无期。属于只能给自己3分。
四、启发与收获
1,精力管理中有关于目标建立.分解和实现,做任何事情先把目标想清楚,然后做分解,最后实现目标。而不止停留在建立目标上。
2,思维管理中有关于自我认知和格局,在生活中,看到很多现象不能停留在表象,而是要透过现象看本质,更要换一种思维模式,换一种角度去考虑,这样才会有更多的认识。有了不同的认识,才能产生不再浮于表面的行为。
3,人脉的重要性。人是群体动物,生活在社会的大环境中,离不开各种人脉,要想在事业上有所建树,拓展人脉,尤其是高端人脉尤为重要。
五、学以致改(用)
1,反思复盘的重要性。每天做好总结笔记,做好当日复盘,拒绝拖延,这样一点点提高效率。
2,效率手册的使用,是做好时间管理,提高效率的利器,好好做好每日计划,每周计划,每月计划,达到平衡。
