用科学论证潜意识的存在
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真希望那些说催眠是封建迷信的人都好好看看这本书。
“催眠已经成为了临床心理治疗中的标准手段,治疗师用它来促进放松、沟通和反省。催眠还能帮助病人控制疼痛,效果远远超出安慰剂效应。”
“催眠状态的起源和本质是引起人出神或心理专注的习惯,这个状态仿佛冥想或者自发的出神,心灵的力量完全集中于某一个念头或某一串想法,一时之间,被催眠者对其他的念头、印象和想法都不再留意,即使留意了也无动于衷。”

“我们生活中任何一个瞬间都可能在不知不觉之间影响我们。无论是地铁中来自某人的一瞥,电台里传出的一句歌词,还是你眼角瞥见的一张海报,任何到达我们感受器的事物,都可能微妙地操纵我们的情绪、影响我们随之做出的决定,而整个过程我们都毫无知觉。
…
一个被催眠的人依然是有意识的,也依然能对自己的行为保留几分监督。脑中的无意识系统只要探测到了需要立刻注意的紧迫事件,就会唤醒有意识系统采取行动。”