适合笨人的人生哲理

奇葩说有一集，辩题叫“恋爱中有其他人追求我，要不要告诉伴侣”。记忆最深刻的是李诞的一个观点，大概意思是说尽管告诉伴侣也许是一件好事，但是我们很多人没有上过“情商课”，我们每个人都是第一次活，一点一点笨过来的，对于我们这样的笨人来说，少说少错，多说多错。

成长，每个人都梦寐以求的事情，从笨人变成有情商的聪明人，就像是从小白进阶到绝世高手，然而生活总会一巴掌把你打回原形，换来的是一句“懂得很多的道理，却依然过不好这一生”。在这个错综复杂的生活情境中，好的道理只适用圣人，而我们凡人都是笨人，为了求生，只能学会笨人的那一套，虽然做得不那么漂亮，但好歹可以安稳活着。李诞的这番话里面有一个适合笨人的人生哲理，那就是：认清自己的不完美，不要用完美的规则套用自己的失败。

武志红老师的这本新书《为何你总是会受伤》中提到了一个概念叫做“看见”：很多行为，都是源于想被看见的本能。被父母看见，意味着被关注，意味着做错了事、跌了跟头也有人在背后给予支持，生命才会获得安全；被现实世界看见，意味着有机会将伤口摊开来看，意味着不再让盲目的自恋伤害自己脆弱的自尊，敏感的伤口才会坚强地获得疗愈。

那些没有被看见的个体，倾其所有能量，就是为了让别人看见，然而有一天当他低下头看到自己的伤口，才发现平日里昂起脖颈实在是太累了，他们故作勇敢和完美，可能只是为了转移别人的注意力，掩盖一直在流血的伤口。那些对自己高要求的人，在书中被称为“全能自恋”，处处都想要别人按自己的心意活动，这样的自恋可能是处于无奈，无奈于没有人真正欣赏和“看见”自己。为了满足“被看见”的需求，自给自足恐怕是唯一的选择。

从“完美”这个角度来说，父母真的很重要，我想所有热销的心理成长类书籍都已经说得口干舌燥了。英国心理分析学家温尼科特对大量“完美型”父母进行的一项研究发现，这些父母容易愤怒都来源于过高的期望，而一个“好父母”往往是一个“已经足够好（good enough）的父母”：孩子们不需要完美的父母，只需要一个还不错、有道德、善良、偶尔生气但尚有理智的父母。完美的父母给孩子带来的是虚幻的世界，是善恶分明的童话，是独善其身的寓言，“足够好”的父母则提供的是现实的世界，这样的父母让孩子从小就明白人非圣贤，也让孩子敢于犯错并正视失败，甚至可以勇敢地承认自己是个“笨人”。

我在咨询室中遇到很多学生深陷自己的问题中不知道怎么面对，聊到他们的父母，孩子总是一副“我知道他们的问题但是我能有什么办法”的沮丧感，这看上去就是很类似的模式：父母总是在做完美的父母，问题需要遮掩，谁发现谁负责；孩子也想做完美的孩子，问题暴露出来了，但并没有为他负责，所以内心才有冲突。

韩剧《请回答1988》中，德善因为总是被家人忽视而大发脾气，德善的爸爸对德善说：“爸爸我也不是一生下来就是爸爸，爸爸也是头一次当爸爸，所以，我女儿稍微体谅一下。”那其实，每个做孩子的人，也可以适时承认自己的不完美和不堪——

“我虽然一生下来就是小孩，但我也是第一次当小孩，第一次面对现实世界，所以也请谅解我吧，毕竟我终究要失败一次。”