《你需要多少朋友》十四句话

1、在社交方面最为成功的雌性，其生命临近结束时，存活的后代数目也最多。而对于雄性来说，成功就不再取决于他们的社交技巧，而更多地取决于他们是否愿意用一场争斗来解决问题。

2、似乎只有三分之一的女性能够看到四种基本色，而男性只能看到标准的四种基本色（红蓝绿）。这些能看到四种颜色的女性能够看到另一种色度的绿色或另一种色度的红色。还有一些女性甚至能够看到所有这五种颜色。

3、少于150人的公司企业可以在良好的人际关系基础上高效运作，而一旦企业规模超过了这个数字，就需要启动某种等级制度。社会学家了解到，150-200是一个关键的临界值，稍大一些的公司，雇员的旷工和病假 都会大幅增加。

4、社会学家很久以前就发现，12-15人的圈子被称为“同情圈”，这些人中，如果有一个人明天去世，就会让你觉得悲伤。这恰恰是大多数集体体育项目中的典型队伍规模，陪审团人数也在此范围，甚至连耶稣门徒也是12人。50人群体对应的是传统的采猎者，如澳大利亚土著人或者南非的布希曼人，临时夜营地的典型规模。1500是采猎者部落的平均规模。

5、与我们最亲密的5个人，每周至少联系一次，稍微远一些的15个人，每月至少联系一次，至于那150个人的大圈子，每年至少联系一次。

6、与亲属在一起，似乎能够增加人们生存的意志和生命力。无论你表面上与家人怎样争吵不休，和他们在一起总能够让你很快恢复活力，这一点是朋友所无法给予的。

7、猴子刷梳毛发的动作其实类似于按摩的亲密。皮肤接触的刺激会引发大脑释放内啡肽，内啡肽属内源的麻醉剂类，在化学成分上与吗啡和鸦片非常接近，他们是大脑本身的镇痛剂，这是人体镇痛机制的一部分，在轻度慢性疼痛时发生作用。例如慢跑和日常体育活动，或者心理压力，因而由人体的内啡肽系统来缓解。正是这种内啡肽系统让我们在晨跑时获得幸福感，在洗热水澡的时候感到放松和满足。

8、女人谈话主要是为了她们的社交网络服务，她们要建立和维护一个复杂的社会关系网，这个网络不断发展变化。时刻关注他人在做什么非常重要，同时这还暗示了你是某个小圈子的成员，人们愿意跟你谈论这些。这可不是无聊的说话，而是社交转盘的核心，是社会本身赖以建立和运转的基础。

男人谈话最主要的目的似乎是在为自己作宣传。他们要么谈论自己，要么谈论自己他们自以为非常了解的东西。

9、只有当女性的脂肪占总体重的一定比例时，她们才有可能排卵。

10、择偶游戏是残酷无情的：你能够在这个游戏中得到什么并不仅仅关乎你自己的选择—而取决于有没有其他人选择你。

11、儿童在出生时没有心智，而是在四岁时突然开发出这种能力。在此之前，儿童并不能意识到其他个体对世界的看法可能和自己完全不同。如果他们知道有人吃掉了糖罐里的糖果，他们会认定其他人也知道这件事。不过他们最终会意识到，其他人可能会持有他们认为错误的见解。

12、自闭症患者只是通常无法处理社会关系，因为他们无法很好地站在其他人地角度来思考问题，因而无法理解人类社会交往中的那些微妙过程。

13、各类宗教之所以具有社会凝聚力，是因为他们地一整套仪轨极有利于触发大脑释放内啡肽。当疼痛的强度适中但持续不断时，内啡肽会逐渐积累，之后这种物质会冲击大脑，使人陷入轻度地“兴奋陶醉”状态。

14、内啡肽也能够调节人体的免疫系统，那或许能够解释为什么笃信宗教的人也更健康。