内容简介 · · · · · ·
哈佛博士岳晓东的《登天的感觉》已经成为书林中的一朵奇葩，它的畅销证明了中国人对真正优秀的心理学图书的渴望。本书是这本名著的最新修订版，它深入浅出地介绍了充满神秘色彩的热门学科――咨询心理学的基本理论与方法。“我恨我自己，我实在太愚蠢了”，“我们的爱情还有救吗？”……这些日常生活中随处可见的不起眼问题，却妨碍着我们对幸福的追求。在处理这些心理案例的过程中，作者展现了心理咨询的神奇技巧――原来一个人的人生道路可能因为几句话而改变！日常生活中的大多数问题实际都是心理问题，人生的幸福来自于内心的平静，天堂原本就存在于每个人的心中。本书将带给认真的读者飞翔在云端船的美妙享受――登天的感觉。
登天的感觉的创作者
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岳晓东 作者
作者简介 · · · · · ·
岳晓东博士是中国著名的心理学家，大学毕业后赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位。目前他是国内唯一毕业于哈佛大学的心理学家，现在香港城市大学任教，并受聘但任南京大学、华南师大、南京师大等10余所大学的客座教授。
岳晓东博士在心理咨询、创新思维、青少年偶像崇拜等方面做了大量的研究，成绩斐然。他先后在国内外各类学术刊物上发表学术论文60余篇，特别是他的《登天的感觉》一书，使国内成千上万的人对心理咨询开始有所了解，改变了很多人的生活。
此外，他撰写的《少年我心》、《哈佛热线》和《批评的艺术》等心理学科普读物也深受读者的喜爱。...
作者作品:
・ 《与真理为友――我的哈佛求学之路》
・ 《登天的感觉――我在哈佛大学做心理咨询》
・ 《少年我心――一个心理学者对自我成长的回顾与分析》
目录 · · · · · ·
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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一个训练有素的心理咨询师应该练就以下四种能力：同感力、洞察カ、觉察力和沟通力。 同感力就是指咨询师能够准确体察、把握来询者的内心感受。它要求咨询师尽力与来询者情感对焦，思维并轨。它是咨询关系确立与推进的关键 洞察力就是指咨询师能够对来询者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结、透彻分析、深入探讨的能力。換言之，洞察力就是透过现象看本质，学会用心理学的原理和视野来归纳总结人的行为表现。 觉察力就是指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺。它也要求个人能够及时体察内心变化及调整自我状态。它主要包含两个部分： （1）自我觉察，包括移情觉察、偏见觉察人格完善觉察、自我防御觉察等； （2）行为觉察，包括ロ头语觉察、常用语觉察、体语觉察、副语言觉察等。 沟通力就是指咨询师能够与来询者有效沟通，对来询者的主述能够把握要领，对自己的意念能够准确表达。换言之，沟通力就是咨询者与来询者交流思想，表达意念寻求共识的能力。其中“沟”是手段，“通”是目的。沟通力包括言语的和体语的，也包括非言语的和副语言的。 (查看原文) —— 引自章节：心理咨询小知识：什么是心理咨询的基本功／209 -
换句话说，心理咨询不同于一般的安慰，就在于它不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过咨询的过程，使来询者自己想通了，认清问题的本质，知道该怎么做，达到了入们常言的心理平衡。 所以，使人开心只是心理咨询的前奏曲，使人成长才是心理咨询的主旋律。 (查看原文) —— 引自章节：1 登天的感觉
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登天的感觉的书评 · · · · · · ( 全部 130 条 )
木绎娜
上海人民出版社2007版
书中提到的几个疗法（书摘）
这篇书评可能有关键情节透露
现实疗法 reality therapy 格拉泽 二十世纪六十年代 人的心理失衡与障碍表现皆由不能在当前的困难和挫折面前承担责任造成的。 要点： 1、 人都是有爱和被爱两种基本需求，如果它们不能得到满足，人就会产生焦虑、怨恨、自暴自弃等消极情绪反应，并可能产生逃避现实、不负责任的... (展开)
摇摇铃
上海人民出版社2008版
《登天的感觉》阅读感悟
《登天的感觉》是一本通俗的心理咨询书籍。作者以叙述故事般将自己做过的几个心理咨询案例娓娓道来，系统展示了心理咨询的整个过程，可供初学心理咨询的人学习借鉴。没有艰深难懂的心理学理论，适合普罗大众阅读，并借此了解心理咨询为何物。 咨询手记② 我想从哈佛转学 ...
(展开)
水秀乡
北京联合出版公司2016版
心理咨询——有文学味道，与爱情有关
顶着炫耀光环——哈佛大学心理学博士、香港城市大学教授、香港心理学会辅导分会首任会长的岳晓东先生，在《登天的感觉——我在哈佛大学做心理咨询》一书中的努力尝试是：不枯燥、不讲大道理，有文学味道、与爱情有关。有意思的是，这样想法是在与“阿静”对话的过程中产...
(展开)
这本书的其他版本 · · · · · · ( 全部7 )
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订阅关于登天的感觉的评论:
feed: rss 2.0
2 有用 Henrietta 2011-05-26 18:51:40
心理咨询是助人自助。本书把心理咨询描写的趣味盎然，但真实情况却复杂的多。
0 有用 Veronica 2010-02-07 22:56:50
很不错的心理学科普读物~~
1 有用 Iamsupercooool 2014-08-20 10:21:48
在案例里理论似乎好懂了好多。每个人都有心理“失衡”的时候，这时候，除了陪伴，还需要正确的引导。（总觉得同性恋那个案例下结论太草率了）
1 有用 Mr. Bean 2015-11-07 12:51:00
心理咨询的核心就是助人自助。心理咨询师能够通过几次会谈影响别人的一生，从事这项职业一定充满使命感和成就感。
7 有用 旗 2013-01-13 17:57:28
觉得很挫啊……
0 有用 Ru 2023-09-22 10:35:42 陕西
终于读完一本书了，没想到是在上班摸鱼期间
0 有用 潜入更深的蓝 2023-09-11 09:00:19 云南
在三星和四星中犹豫了一下，后来觉得不要太苛刻。 其实看完第一个案例就不想读了，因为仔细想想书名就知道这是大学生的心理咨询案例，我已经对这些问题没有兴趣了。 另一个角度是咨询师的视角，而我也没有兴趣。 不是出于现实考量因为没有机会重新选择职业，而是即使重新选择，即使我对心理学有兴趣也可以从理论层面研究的更深入，但我依然不会选择成为心理咨询师。我的人格还是太弱了，同理心又太强，作为工具一般的存在，每天... 在三星和四星中犹豫了一下，后来觉得不要太苛刻。 其实看完第一个案例就不想读了，因为仔细想想书名就知道这是大学生的心理咨询案例，我已经对这些问题没有兴趣了。 另一个角度是咨询师的视角，而我也没有兴趣。 不是出于现实考量因为没有机会重新选择职业，而是即使重新选择，即使我对心理学有兴趣也可以从理论层面研究的更深入，但我依然不会选择成为心理咨询师。我的人格还是太弱了，同理心又太强，作为工具一般的存在，每天接触的全负面情绪对于我而言太痛苦，会被拖进去。 可是这本书依然有它的价值，后面督导对咨询师个人心灵的成长，作者个人的人格魅力，以及抽象术语作为注释在案例里更好理解等等。 (展开)
0 有用 摩天飞猪啾啾 2023-08-19 18:07:15 河北
这很难评…… 有种高中英语老师在开解我的感觉
0 有用 小蒋不素小蒋 2023-08-05 17:14:18 上海
看了第一章（案例一） 这书太老了 也比较浅显 适合不怎么爱看书的人入门吧
0 有用 良吉吉Bee 2023-08-01 09:00:53 美国
家裡家常，很有老一輩口吻。解放後真的很不同。