内容简介 · · · · · ·
人们常常专注在要有爱心、避免自私自利,却忘记自己的有限和界限。他们往往会问:“对别人没界限不是很自私吗?”
“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢?”
“为什么设立界限会让我感到愧疚或恐惧?”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗?”
想要有一个平衡健全的生活,明确的“界限”是很重要的、这是个人产权的分界线,指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什和,或者,你不是什么。
界限深深地影响我们生活的各个层面。
身全上的界限:帮助我们决定,在何种情况上,谁可以碰我们的身体?
心理上的界限:给予我们拥有个人思想与见解的自由。
情绪上的界限:帮助我们处理自己的情绪,避免来自别人有害与操纵性的情绪。
属灵上的界限:帮助我们分辨上帝的间念与人个的意愿有何不同?
过犹不及的创作者
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克劳德 作者
作者简介 · · · · · ·
克劳德和汤森德。他们是美国广受欢迎的讲员,拥有执照的开业心理医师,共同主持全国广播电台“新生命”广播节目,也是克劳德与汤森德传播中心、讲习会、资讯供应以及教会训练小组的合办人。 两人毕业于同一所心理学研究院,获临床心理学博士学位;在加州新港滩合开私人诊所。他们合著了许多畅销书,包括:《为孩子立界限》、《为约会立界限》。
目录 · · · · · ·
编者的话
感谢
译序(蔡岱安)
第一部 什么是界线
第一章 一日没有界线的生活
第二章 界线是什么
第三章 界线问题
第四章 界线是如何发展的
第五章 界线十律
第六章 界线迷思
第二部 界线冲突
第七章 界线与你的家庭
第八章 界线与你的朋友
第九章 界线与你的配偶
第十章 界线与你的子女
第十一章 界线与工作
第十二章 界线与你自己
第十三章 界线与神
第三部分 发展健全的界线
附注
· · · · · · (收起)
感谢
译序(蔡岱安)
第一部 什么是界线
第一章 一日没有界线的生活
第二章 界线是什么
第三章 界线问题
第四章 界线是如何发展的
第五章 界线十律
第六章 界线迷思
第二部 界线冲突
第七章 界线与你的家庭
第八章 界线与你的朋友
第九章 界线与你的配偶
第十章 界线与你的子女
第十一章 界线与工作
第十二章 界线与你自己
第十三章 界线与神
第三部分 发展健全的界线
附注
· · · · · · (收起)
原文摘录 · · · · · · ( 全部 )
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The Bible tells us it is worthless to confront foolish people: “Do not rebuke a mocker or he will hate you; rebuke a wise man and he will love you” (Prov. 9:8) (查看原文) -
Codependent people bring insults and pain onto themselves when they confront irresponsible people. In reality, they just need to stop interrupting the law of sowing and reaping in someone’s life. (查看原文)
> 全部原文摘录
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过犹不及的书评 · · · · · · ( 全部 69 条 )

我们的界线,我们的责任
看完过犹不及了,不管作者怎么说,用什么例子或什么定义,我认为,全书在说的,就是“责任”二字,所谓界线,大约就是分清哪些是自己的责任,哪些是别人的责任,承担起自己的责任,就是爱自己,也是爱别人。因而,过份的自卑与过份的自恋都不是爱自己,因为这些都是可以产生后...
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我想看阿。好心人把这本书扫描了放到网上卖吧。。 | 来自小伊苏 | 7 回应 | 2010-08-07 12:02:30 |
欲购本书,请拨打15308091631购买! | 来自zhacming | 2010-08-07 12:01:43 | |
在淘宝上看到说。。。 | 来自居然 | 2 回应 | 2010-07-13 00:06:16 |
竟然买不到! | 来自豆友2672467 | 8 回应 | 2010-03-06 13:13:25 |
一本指南针 | 来自[已注销] | 2008-10-13 13:17:12 |
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订阅关于过犹不及的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 blublu 2008-04-26 05:17:22
多谢羿..
2 有用 健康成长小羊羔 2011-05-20 22:32:36
以前一直觉得美国人笨,这本书娓娓道来中国人尽力回避的规律,算是拯救了我,也彻底改变了我的偏见。
7 有用 阿颖 2008-10-28 18:42:03
实在应该早点懂得关于界线的知识.少受许多苦.推荐.
1 有用 本洁 2015-06-24 20:13:44
总之还行
1 有用 ParisYoung 2007-11-05 17:20:40
用圣经讲述心理学
0 有用 凌乱的莴苣 2023-06-14 23:06:11 云南
我的人生有很大帮助,以前不知道与人相处需要界线,读这本书让我豁然开朗。
0 有用 成步堂猫二 2023-04-28 23:02:46 北京
读第二遍,最难的是设限之后内心对自己的谴责。我们到底需要多大的勇气,才可以对自己好一点点。
0 有用 我有小火炉 2022-08-10 22:20:28
建立自己的边界,尊重别人的边界。但这本书太宗教化了,读久了有点像乱扯or鸡汤…跟…跟神也要建立边界哟🐷
0 有用 叶子 2022-04-09 17:06:31
相关界限的内容有些很有益,但对书中大量基督教的教义完全没有任何感触,且觉得冗长。
0 有用 MindTeQCapital 2021-11-19 14:45:08
又读了一遍,比上次读少了些愤世嫉俗,只是如果按照殊途同归的道理,边界感的拿捏应该是我的弱项科目,在现在成长无望的时刻,只期望自己尽心尽力平庸一些。