带你游西藏

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西藏概说
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西藏概说
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饮食 穿着 建筑
风俗 宗教信仰
关于西藏
拉萨
旅游线路及日程安排
景区景点
布达拉宫 大昭寺 八角街
小昭寺 下密院 罗布林
拉萨河 哲蚌寺 色拉寺
甘丹寺 药王山 药王山摩崖造像
龙王潭 麦如寺 楚布寺
正贡寺 曲贡文化遗址 热振寺
甲玛王宫 帕邦喀 聂塘寺
邦萨寺
旅游备忘档案
住宿 餐饮 小吃
茶馆 交通 购物
邮政、通讯 上网指南 娱乐休闲
机构 书店 医院
实用秘笈
线路设计
西藏双飞精选游 雪顿节五日游 藏历年六日游
墨竹工卡参观制陶七日游 藏香之乡尼木七日游
望果节六日游 萨嘎达瓦节五日游
附录
航班时刻 公交车路线
公路交通及租车信息 旅行社名录
日喀则
旅游线路及日程安排
景区景点
扎什伦布寺 夏鲁寺 萨迦寺
白居寺 绒布寺 江孜宗山遗址
宗山“小布达拉” 帕拉庄园 热拉雍仲林寺
德庆格桑颇彰 贡觉林卡 纳塘寺
日布寺 南尼寺 依玛寺
曲典尼玛尼姑庵 曲典尼玛观相湖 协格尔曲德寺
彭措林寺 觉囊寺 刚钦寺
色吾寺 格登曲廊林寺 强钦寺
珠穆朗玛峰 孜布日神山 雅鲁藏布江
年楚河 色吾沟 比比龙温泉
拉孜温泉 佩枯错 拥则垒错
金嘎溶洞 岗巴古堡
旅游备忘档案
食宿 交通
线路设计
江孜达玛节八日游 珠峰及藏农家十二日游
中尼公路
日喀则市 纳塘寺 萨迦
拉孜 定日（协格尔） 定日区
聂拉木 樟木 友谊桥
交通 注意事项 食宿
山南
旅游线路及日程安排
景区景点
雍布拉康 桑耶寺 青朴修行地
昌珠寺 藏王墓 敏珠林寺
昌果沟文化遗址 拉加里王宫 达拉岗波寺
囊色林庄园 羊卓雍错 桑丁寺
沃卡温泉 拉姆拉错 琼果杰寺
山南四大神山 加查峡谷
旅游备忘档案
住宿 交通
线路设计
桑耶、青朴七日游 加查峡谷徒步穿越六日游
拉姆拉神湖徒步或骑马环线游 宗教修行游
林芝
旅游线路及日程安排
景区景点
雅鲁藏布大峡谷 错高湖 南迦巴瓦峰
尼洋河 布久喇嘛岭寺 帕嘎寺
加兴沟水帘瀑布 列山古墓群 桃花沟
鲁朗林海 苯日神山 布加沟温泉群
苯日山摩崖造像及雕刻 汉妃梳妆台
易贡茶场 林芝巨柏林 朗堆庄同
扎西绕登寺 羌纳寺 古桑树王
德阳沟羚牛保护区 布裙湖风景区
日及木错 藤桥与溜索
旅游备忘档案
住宿 旅游机构 交通
线路设计
帕隆藏布江漂流八日游
踏寻雅鲁藏布大峡谷二十八天游
川藏公路
川藏公路里程 成都－新都桥 川藏北路
川藏南路 邦达－拉萨 交通指南
注意事项 食宿
昌都
旅游线路及日程安排
景区景点
强巴林寺 卡若遗址 噶玛寺
查杰玛大殿 卡玛多塔林 然乌湖
盐井 仁措湖 德青波章神山
谷布神山 八宿嘎学岩画 丁青孜珠寺
同卡寺 多拉神山 白宗山
伊日温泉 生钦朗扎山 布托湖
长毛岭养鹿场 朱角山唐代柏树及作揖卡
大峡谷波罗吉荣谷 波罗古泽
旅游备忘档案
住宿 交通 饮食
注意事项
线路设计
川藏北线驾车十三日游 滇藏线驾车十二日游
滇藏公路
滇藏公路里程 交通 注意事项
食宿
那曲
旅游线路及日程安排
景区景点
纳木错 冲钦卡多草原 藏北八塔
象雄王国遗址 当惹雍错 色林错
当雄古代洞穴岩壁画 申扎自然保护区
绒玛岩画和温泉 可可西里无人区 洛波错
双湖无人区 格拉丹冬冰塔林 梅木溶洞
比如骷髅墙
旅游备忘档案
住宿 旅游机构 交通
线路设计
羌塘草原赛马会 藏北草原腹地探险游
青藏公路
青藏公路里程 格尔木 沱沱河沿
唐古拉山口 那曲 当雄
交通 注意事项 食宿
信息
阿里
旅游线路及日程安排
景区景点
古格王国遗址 托林寺 扎达土林
东嘎遗址 皮央遗址 岗位波齐峰
纳木那尼峰 玛旁雍错 拉昂错
班公湖 咋达布热寺 科加寺
夏格巴林寺 日土冰川 日土岩画
甲嘎喷泉 狮泉河
旅游备忘档案
住宿
线路设计
拉萨→阿里→喀什
新藏公路
新藏公路里程 喀喇昆仑山区 界山大坂
多玛 狮泉河 交通
注意事项 食宿 其它
进藏旅游提示
出发前
心理准备 身体准备 随身物品
进藏途中
游走之间
吃 穿 住
行 娱
花销
野外生存应急攻略
如何应付蜂蛰 蛇咬伤 热昏厥防治
中暑的防治 水泡的防洽 高原反应
迷路 抽筋 防雨
雪盲 冻伤及其处理 冻伤的预防
怎样对付蚂蟥 山地行进须知 丛林跋涉须知
附录
西藏地区全年温度表 藏汉日常用语对照
湖泊海拔高度表 主要城镇海拔高度表
2001年主要藏族节日藏汉历对照表
各地坐标（GPS测定） 常用电话
拉萨与世界主要城市时差表 拉萨市气温表
几条特种线路
川藏南线驾车十一日游 川藏南线驾车十三日游
青藏线驾车九日游 雅鲁藏布江、珠峰线二十四天
“香格里拉”之旅
词条速查
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