内容简介 · · · · · ·
本书作者黛尔・海顿根据本人的切身经历和职业告诉所有的女性，女人不仅能够在事业上取得成功，而且可以永葆青春和美丽，这恰恰也是所有女性一生所追求的目标。黛尔・海顿根据自己的经验总结了5项法则，即展示你的美丽、滋养你的心灵、呵护你的身体、开发你的智慧、联系的你亲友。全书从美容、保健、体育锻炼、精神素养、交际等方面探讨了女性所面临的许多问题，并提出了科学可行的解决方法，文字流畅、朴素、内容实用，尤其适合女性读者的阅读需要。
作者简介 · · · · · ·
黛尔・海顿，美国人，现年53岁，著名模特、舞蹈及电影演员，世界著名化妆品品牌雅诗兰黛及欧莱雅的代言人，美国哥伦比亚广播公司The Early Show节目长期撰稿人及报道员，以及黛尔・海顿理念公司总裁。
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美丽一生的5项法则的书评 · · · · · · ( 全部 0 条 )
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0 有用 林微凉 2009-09-16 11:22:16
上大学时候买的，花了5年时间刚刚读完，哈！
1 有用 乐乐张 2022-04-21 11:06:24
题目很大，内容较虚。作者本人确实有着丰富精彩的生活，但本书无论从选题还是叙事方式上，都有些空泛，或说经不起时间检验。“美丽一生”这个议题，是否是21世纪女性关心的，本身就需要打个问号。而方法论之类的东西，就更难教人认同了。其实说到底最重要的还是精神，是用心经历人生后沉淀下的智慧，不然人是很难做到享受点滴生活，以至能游刃有余的。作者看起来做到了，她的经历和感受就是令人鼓舞的，这本书反显得浅薄了。对我... 题目很大，内容较虚。作者本人确实有着丰富精彩的生活，但本书无论从选题还是叙事方式上，都有些空泛，或说经不起时间检验。“美丽一生”这个议题，是否是21世纪女性关心的，本身就需要打个问号。而方法论之类的东西，就更难教人认同了。其实说到底最重要的还是精神，是用心经历人生后沉淀下的智慧，不然人是很难做到享受点滴生活，以至能游刃有余的。作者看起来做到了，她的经历和感受就是令人鼓舞的，这本书反显得浅薄了。对我来说，“联系你的亲友”这一部分启发较大，关系良好的友谊和社区于我们来说近乎奢侈，但也许也只是观念受限，期待可以改善。总得来说，年龄赋予了我们年轻时没有的能力，那就是能看清自己，然后接受自己，喜欢且相信自己，我们要努力把握这个机会，把自己的岁月过成美丽的！ (展开)
0 有用 明明伍 2006-03-30 11:31:35
还行.很多女性知道,但生活中很少能做到.里面介绍的东西稍微过时,适合悠闲一点的中年女士,不适合年轻忙碌的工薪女孩
0 有用 瑞典糖果 2006-05-04 14:04:32
每个女人都可以很美丽
0 有用 coffee_sky 2010-08-12 19:29:43
值得一看 女人，要爱自己