一個人的療癒

作者: John W. James / Russell Friedman
出版社: 大是文化有限公司
副标题: 真正的放下，是你不介意再度提起
原作名: The Grief Recovery Handbook: The Action Program for Moving Beyond Death, Divorce, and other Losses including Health, Career, and Faith
译者: 林錦慧
出版年: 2011-9-27
页数: 256
定价: NT$280
装帧: 平装
丛书: Think
ISBN: 9789866037009
8.4
85人评价
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内容简介  · · · · · ·

作者简介  · · · · · ·

約翰．詹姆斯（John W. James）、羅素．傅里曼（Russell Friedman）

約翰．詹姆斯是美國傷心療癒協會創辦人，羅素．傅里曼後來加入，現任協會的執行長。傷心療癒協會舉辦療癒講座、證照課程，在加拿大亦有分會。兩人投入傷心療癒超過三十年，曾在大專院校、醫院、酒精與毒品勒戒中心、殯儀館與葬儀公司，還有各種社福、宗教、哲學團體機構擔任顧問、提供課程，已經幫助了數百萬傷心人。

目录  · · · · · ·

推薦序 從失落中重生與成長／Dr. Soul心靈集團負責人 莊凱廸
前言 獻給每位想自我療癒的人
第一部 著手跟自己的心碎告別
第一章 傷心，我們常輕忽和誤解
第二章 沒有「走不出來」這回事
第三章 愈常用的安慰話，愈讓人失落
· · · · · · (更多)

丛书信息

　　Think (共43册), 这套丛书还有 《一個人的心情整理簿》,《領導，不需要頭銜》,《我的有錢人計畫》,《用你的筆, 改變世界》,《我該學什麼，金錢地位能不請自來》 等。

短评  · · · · · ·  ( 全部 24 条 )

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一個人的療癒的话题 · · · · · · ( 全部 条 )

什么是话题
无论是一部作品、一个人，还是一件事，都往往可以衍生出许多不同的话题。将这些话题细分出来，分别进行讨论，会有更多收获。
我要写书评

一個人的療癒的书评 · · · · · · ( 全部 7 条 )

热门 / 最新 / 好友 /只看本版本的评论
膨膨 2012-01-27 15:37:39

一个人的療愈

这篇书评可能有关键情节透露

只是无奈的接受罢了，时间可以解决任何事情，怕只怕想抓住的是这流逝的时间之前的事与人。 各种方法，各种语言都无法让已经发生的淡忘，除非死去了。 真正放下，如果还介意能说没放下吗？ 世界上最快乐的人，也会有感到失落的时候，当自己或是别人感到失落时，我们最常说这六种...  (展开)
38 11回应
下一个故事 2012-01-26 22:10:12 人民卫生出版社2011版

翻译很重要

在现在这个年代，“书名的翻译决定一本书的命运”的观点虽然不能说绝对对，但也八九不离十了。 喜欢繁体版的翻译：《一个人的疗愈： 真正的放下，是你不介意再度提起》 多少文艺小青年得为之疯狂的名字啊！！！ 大陆版的题目翻译尊重原意，让人觉得够学术，但是问题是这放到...  (展开)
8 19回应
小书虫 2013-10-09 19:46:19 人民卫生出版社2011版

虽然书名很不文艺，但这确实是一本干货十足的好书

书中的平复办法可操作性强，很具体地帮助人们平复哀伤。虽然书名很不文艺，但这确实是一本干货十足的好书。比如“人生所失经历图表”、“关系图表”、“哀伤平复释怀信”，都有具体的例子，读者可以照葫芦画瓢。个人感觉这些方法很受用。非常感谢作者和译者，让我在痛失爱母的...  (展开)
1 1回应
Sada 2012-09-22 23:53:44

適合水象星座

嗯，我不是很喜歡這本書，它太感性了。但是水象星座的人可能會心有戚戚，所以我推薦給感性或是水象星座的人。 有感覺，並不是不好，把感覺掩蓋掉，也不是等同遮掩自己的感受。而是過去的事情，學到了什麼？然後，記住那正面的區塊，負面或傷心的地方，很多時候，是我們過度放...  (展开)
1 0回应
🍅李决应允承🍊 2013-10-15 15:50:44 人民卫生出版社2011版

非常有用的手册！

我从头到尾全部做过一遍，在心理医生的指导下。 开始做的时候，我觉得很荒谬，这样一本干巴巴的小册子到底有什么作用。 但是直到做到最后，把要说的话写下来，并且向心理医生一一吐露的时候，我居然哇哇大哭，本来以为在讲到妈妈的时候会哭的厉害，没想到在对爸爸讲对不起的...  (展开)
3 0回应
smile 2020-02-06 23:54:30 人民卫生出版社2011版

愿往事不再来，明天依旧在

今天是2020年2月6日，此刻是22：20分。我打开豆瓣想写篇日记，却发现日记功能被关闭了。自疫情发生以来，我都不曾有过愤怒，无论微博还是官方网站有多少误导或是妥协，至少在豆瓣还有些许真相。直到这一刻，仿佛平静的冰封湖面突然有块巨冰无声沉落。 在过去的14天里，我一个人...  (展开)
1 2回应
Joanna 2020-01-27 15:00:24 人民卫生出版社2011版

是自助手册，也是帮助他人的手册

这篇书评可能有关键情节透露

哀伤平复步骤： 1，找出你哀伤平复中习以为常的“偏见” 2，找出你经常使用的，暂时缓解哀伤的手段 3，画人生所失经历图表 4，绘制自己的关系图表 5，将关系图表转化为平复要素。 道歉，原谅 表达重要的感情 解决方案： 五步走：增强意识（承认确实有未释怀或不完满的情感）—...  (展开)
1 0回应

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读书笔记  · · · · · · 

  • 膨膨

    展开 收起
    第82页

    膨膨

    我想每个拿起这本书的人都会有过或曾经有过一段伤心的事情，不管是出于什么动机，能拿起它，有一点可以说明自身认为这样的状态已经严重影响到日常的生活。如同身体与心灵不能和谐时，必然无法完全大声的说笑般，那种释怀不复存在的失落也会成为拿起这本书的动机。 这本书里的大部分句子都会让人有种身临其境的感觉，似乎那就是自已曾经说过，或被父母周边要求过一般，而它告诉你这些理智甚至有点要求的语句，都无法让你真正放下...

    2012-02-16 20:44:07

论坛  · · · · · ·

求txt~!!!!!! 来自FossilOrange 19 回应 2014-07-17 02:46:49

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