万恶的拖延症

36：我爱最后期限。我喜欢听截止日期呼啸而过，“嗖”的一下稍纵即逝的声音（道格拉斯 *亚当斯）

12：随着时间的流逝，意图—行为的“缝隙”越来越大，从几天到许多天，在人们察觉之 前，忽地从几分钟就变成了几个月。13：你必须要制定一个计划，这个计划要包括实现意图的具体步骤和顺序，先做什么， 再做什么，最后做什么，这些都要一一列清楚。在刚有了想干某事的念头时，就应 该早早采取行动。 预防—拖延14：更新意图：问问自己现在做得怎么样了？15：回避型拖延症：因为害怕才拖延做事（害怕失败，etc）. 要想中奖，必须亲历其中。如果想要在水上行走，你就必须从船里出来。18：拖延可以让我一直藏匿在我的舒适区内，但我也会因此错失生命中的很多快乐。如 果我回避，或者把帆伞活动推迟到将来的某一天，那么，这一天也许永远不会到 来。29：早到即准时，准时即迟到。

XI：当我们自己做事拖延时，我们也拖了别人的后腿。XII：不要等待根本不存在的完美时机或者行动的最佳时间。 不要停滞不前，积极寻求那些可以满足你的需求、实现你的目标的改变。 不要停下，不要错失生命给予你的一切。 时间是固定的，是永恒不变的，时间并没有飞走。

总之，拖延者给自己设限，拖延本身就是一种自我设限行为。这样做，你不可能把事情做好，这只是给你提供了一个借口，让你将来任务失败时可以拿它做挡箭牌。全神贯注做你力所能及的事情，提高你的能力，实现你的心中所想。不要再逃避失败，生命本就充满了失败。