读过"拖延心理学2"的豆瓣成员

338人参与评价  · · · · · ·

7.7

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路易胡安

2019-07-12      tags: 心理学

yyyjy

2019-06-24

有闪光,但大部分一般

早

2019-06-08

一般,要是自己能做好点就好了。立志,克己,力行,中庸,内省,改过

诚身

2019-06-04      tags: 拖延症 自我管理 励志

很有趣,很实用的一本书。

曦怡Winyi

2019-05-13      tags: 成长 心理学 自我管理

这里是哪里啊

2019-04-29      tags: 拖延症 心理学 个人管理

可以看出来是研究者的写法,有引用心理学研究结果;并比较生动,有名人故事、自编故事、亲身故事;整本书逻辑清晰,围绕公式的总结从前到后串联,易懂,翻译也不错。战拖是持久战,要不断激励自己、对诱惑保持警惕、建立小目标和习惯。加油!

减减木

2019-04-14

这本书要比《拖延心理学》有趣易读的多。 至少,可以让拖延者轻松读完(《拖延心理学》我就没读完)。 这本书大概提供了一百种方法来减轻拖延,而且还创造性的使用坐标系令人信服的解释了拖延公式。

香皂的味道

2019-04-06      tags: 拖延症

当做工具书,值得快速阅读。

momoinjap

2019-04-03

一路走过来的经历 慢慢让你变成现在的自己 但是也并非无药可救 只要你愿意

超级曱甴

2019-03-03

曼

2019-02-27

假期看完了两本拖延心理学 就很迷 迷上了心理学类书籍hhhhhh 这本书的所要传递的核心内容略逊《拖延心理学》但写作手法更有趣些吧

Julius

2019-02-15

后面的方法论很有用

我知道你的秘密

2019-02-15

双木残月

2019-01-26

山吹红叶

2018-12-22

轻易落款

2018-12-22

还行,很多策略自己也有在用,只是没有总结过,觉得自己自制力勉强还行的可以跳过

秋山闲吟

2019-02-23

拖延症,第二本

IRIS

2018-09-27

“短期内,我们为做过的事后悔,但从长期来看,我们会为没做的事后悔。不作为所带来的痛苦更加严重。没去做、没去尝试、任其拖延——这就是人类处境的一部分,所以我们或多或少地受困于此。”

iiloveuu

2018-09-23

一

2018-09-14

拖了好久才读完。。

拖延心理学2
译者: 陶婧 周玥 曹媛媛 等
作者: 【加】皮尔斯·斯蒂尔
副标题: 用拖延方程式战胜与生俱来的行为顽症
isbn: 9787213048494
书名: 拖延心理学2
页数: 232
定价: 39.99元
出版社: 浙江人民
出版年: 2012-5

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