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较差，属于无事翻翻的一类，不过里面说晚餐吃素有利于防癌，这一点比较喜欢，现在开始试这样做，现在对佛家也比较兴趣，不如当成一种二者兼顾的行为吧！
我没有失眠问题，看这书仅是觉得睡眠很重要。
> 7天告别失眠
0 有用 说剑生 2008-11-05 15:32:27
较差，属于无事翻翻的一类，不过里面说晚餐吃素有利于防癌，这一点比较喜欢，现在开始试这样做，现在对佛家也比较兴趣，不如当成一种二者兼顾的行为吧！
0 有用 蛋蛋 2010-02-02 12:10:09
我没有失眠问题，看这书仅是觉得睡眠很重要。