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肥胖者饮食健康法
作者
:
顾奎琴
出版社:
中国轻工业出版社
出版年:
2003-01
页数:
188
定价:
12.00
装帧:
平装
ISBN:
9787501938643
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内容简介
· · · · · ·
本书讲述肥胖者饮食健康法,主要内容包括有常见病因,饮食治疗原则和要求、食谱举例,中医食疗方。
目录
· · · · · ·
一 肥胖的概念
1 什么是肥胖
2 标准体重的计算方法
3 如何判断是否肥胖
二 什么导致了肥胖
1 肥胖的原因
· · · · · · (
更多
)
一 肥胖的概念
1 什么是肥胖
2 标准体重的计算方法
3 如何判断是否肥胖
二 什么导致了肥胖
1 肥胖的原因
2 肥胖的危害
三 肥胖者的饮食治疗
1 肥胖者的饮食原则
2 肥胖者的食物选择
3 减肥食谱举例
四 肥胖者的饮食保健
五 具有减肥瘦身作用的食物
六 肥胖者的食疗方
七 肥胖的预防
八 运动与减肥
· · · · · · (
收起
)
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