作者:
George E. Vaillant(范伦特)
出版社: 华东师范大学出版社
译者: 颜文伟/等
出版年: 1997-03
页数: 370
定价: 14.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787561716557
出版社: 华东师范大学出版社
译者: 颜文伟/等
出版年: 1997-03
页数: 370
定价: 14.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787561716557
内容简介 · · · · · ·
《怎样适应生活:保持心理健康》（Adaptation to Life）就是这项研究的初步总结，它主要通过科学观察和统计分析来论证心理防御机制的客观存在。精神分析理论中的所谓心理防御机制（defense mechanism），也就是通常所说的“应付”（coping）或“适应”（adaptation）。作者通过观察这些研究对象的外显行为来推测他们的内心活动，作者所谓“防御”，在多数情况下都是健康的而不是病理的。这些“防御”都是实实在在的行为、情感和思想，可以起到保卫自我、维护健康的作用。
作者简介 · · · · · ·
作者：George E.
Vaillant（范伦特），美国
哈佛大学医学院精神病
学教授，格兰特（Grant）
研究负责人。主要著作
有（酒中毒的自然史》
（The Natural History of
Alcoholism）和《自我的智
慧》（The Wisdomofthe
Ego）。
译者：颜文伟，上海
精神卫生中心主任医
师，上海医科大学精神
医学教授。主要著作有
（脑功能轻微失调（多动
症）》、《实用精神医学》、
（临床实用精神药理学》
等。程文红，上海精神
卫生中心医师。崔新
佳，美国哈佛大学医学
院博士研究生。
目录 · · · · · ·
怎样适应生活的书评 · · · · · · ( 全部 3 条 )
霍老师
【一天一本书】-54-《怎样适应生活》2016年01月19日 周二
这篇书评可能有关键情节透露
一、书籍主题 书名: 怎样适应生活 副标题：保持心理健康 内容简介： 通过科学观察和统计分析来论证心理防御机制的客观存在。所谓“防御”，在多数情况下都是健康的而不是病理的。这些“防御”都是实实在在的行为、情感和思想，可以起到保卫自我、维护健康的作用。 ... (展开)> 更多书评 3篇
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订阅关于怎样适应生活的评论:
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0 有用 温温 2018-12-23 12:58:07
关于防御机制的科普型专著而不是什么鸡汤疗愈书，看不看全凭兴趣。防御机制既然是不可逆不可消除又难以被认识和改变的潜意识层面的东西，看完本书只会更加让你意识到自己的loser属性是无法被改变的，好处就是让你明白为什么你如此loser，并认识到自己loser在什么方面，从而对自己的loser有一个更明确的认识，心安理得的继续自己的loser人生。
3 有用 Nice 2017-06-15 21:29:38
非鸡汤。格兰特研究报告。作者有严重社会达尔文主义倾向。
0 有用 Y7UK2 2016-10-19 12:07:53
长达50多年的持续跟踪研究，国内学术能做到这程度么……
1 有用 摇啊摇 2017-11-13 09:32:26
TED演讲推荐/电子书，3.5，处于推荐和不推荐之间，属开卷有益···
0 有用 chinabluesun 2015-04-12 23:28:48
格兰特研究报告，对于心理健康问题有较具现实基础的定义与陈述，结论部分要点虽清晰但是陈述略显混乱。人的成熟是一个漫长的过程，良好的适应机制以及相应的外界关系与人际关系都对人的成熟有着促进作用，不成熟的防御机制对人的心理健康也起到保护作用，自我的发展才是个人力量的真实来源，一次的应激事件其实对人的心理健康影响没有这么大。读完收获不小。案例研究难逃科学性不够的弊端，丰满的形象背后一些被忽视的内容与细节可... 格兰特研究报告，对于心理健康问题有较具现实基础的定义与陈述，结论部分要点虽清晰但是陈述略显混乱。人的成熟是一个漫长的过程，良好的适应机制以及相应的外界关系与人际关系都对人的成熟有着促进作用，不成熟的防御机制对人的心理健康也起到保护作用，自我的发展才是个人力量的真实来源，一次的应激事件其实对人的心理健康影响没有这么大。读完收获不小。案例研究难逃科学性不够的弊端，丰满的形象背后一些被忽视的内容与细节可能具有较大的意义，另外，难以统一衡量的变量缺失也是问题所在。anyway，算是一部历史文献吧。 (展开)
0 有用 Label 2023-02-02 18:14:58 上海
时过多年 把自己当回事 感谢时代，互联网改变世界
0 有用 狡兔三窟 2021-12-05 23:27:38
长达50多年的持续跟踪研究，国内学术能做到这程度么…… @2016-10-19 12:07:53
0 有用 小龙马 2021-03-20 10:49:59
好书
0 有用 神啊我亲爱的 2020-11-06 14:42:14
看完之后很焦虑：我的心理防御机制是成熟健康的吗？？
0 有用 艾特 镜 2020-09-21 13:52:05
超级好，要重听。