美人炖补

目录

美容保健药材介绍

美容篇

肌肤保养

猪尾浓汤

鲜蛤冬瓜排骨汤

白芨薏米绿豆汤

蹄筋煮花生

竹蒸鸡汤

简易美容体操+按摩

明眸润色

红酒牛肉煲

桑皮枸杞鲜鱼汤

参须枸杞鸡汤

海米糙米粥

栗子鸡汤

简易美容体操+按摩

改善发质

首乌狮子头

黑豆海带排骨汤

四味猪肝汤

杜仲香油腰花汤

简易美容体操+按摩

瘦身美体

菠萝苦瓜排骨汤

蔬菜浓汤

冬瓜干贝汤

蒜头炖鸡

简易美容体操+按摩

美化胸部

花生猪蹄汤

通草猪蹄汤

参芪玉米排骨汤

五味猪肚汤

简易美容体操+按摩

永葆青春

十全大补乌鸡汤

玉竹人参鸡

香菇芝麻鸡汤

蹄筋海蜇煲

鸡翅黄豆汤

简易美容体操+按摩调养篇

青春发育

归芪鱼排煲

山药排骨汤

四味甜粥

熟地当归鸡汤

香附排骨汤

简易美容体操+按摩

妇女调经

桃花乌鸡汤

当归红米粥

四物炖鸡

红烧参芪牛肉

简易美容体操+按摩

产后调养

海参豆腐煲

八珍鸡汤

当归炖羊肉

鲈鱼姜丝汤

简易美容体操+按摩

人到中年

老姜枸杞羊肉汤

甘麦红枣汤

简易美容体操+按摩