本书分为二部分：其中第一部分，用简明的表格，可帮助佻根据自身的不适症状迅速地判断自己的病情。第二部分：为“自疗”，它有两大特点。第一个特点是：在治疗方面尽量介绍非处方药物（患者可以在药店自由购买的药物）、中药等适合国情的处理方法；除常规疗法之外，还介绍了家庭疗法、预防方法等内容，力求在普及医疗知识之外，加强实用性、可操作性，使读者能够 有章可循，有案可查。第二个特点：摒弃了以往图书的论述式写法，彩用要点、条目的形式，把重要、关键内容列举出来，从而使本书简明、易读，可以让读者在最短的时间内了解到最关心的问题。
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