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编辑推荐:本书以平实地语言详实地介绍了游泳健康法。全书共分七章 ,内容包括:保健游泳的好处、如何游泳、游泳者的钦食、儿童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全书图文并茂,内容全面,形式新颖,集科学性、知识性和实用性为一体,不矢为一本男女老少皆宜的生活用书。
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