Name: 缓解紧张
ISBN: 9787313028662

作者: 理查德兹
出版社: 上海交通大学出版社
副标题: 缓解紧张
译者: 王春艳
出版年: 2002-1
页数: 213
定价: 8.00元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787313028662

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内容简介 · · · · · ·

《缓解紧张》是一颗精美的宝石，囊括了丰富的知识和切实可行的建议，让人们来认识、支配和缓解自己的紧张情绪。在现代社会中压力随处可见，《缓解紧张》可就此给我们指引和方向，读者将从中受益无穷。《缓解紧张》内容丰富，讲解通俗易懂，体积小巧，携带方便，具有很强的实用性。

我来说两句

短评 · · · · · ·

2022年3月16日读过

如此

2021年6月23日想读

2019年4月7日想读

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