不要用爱控制我的书评 (89)

鲸落在书斋 2024-02-23 22:15:39

书评

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大家好,我是鲸落,一个喜欢读书,正行走在写作路上的普通人,今天是我连续更新的第159天了。 在家休息的一天,状态挺不错,收拾了家,做了运动,读完了一本书《不要用爱控制我》。 一本讲控制与反控制的书,让你发现那些人际交流过程中,不容易发现的潜在控制,防止别人PUA你...  (展开)
週末時光 2023-11-12 12:10:46

中国式家庭的通病,以爱之名实施控制

中国式家庭有很多这种用爱控制子女的父母,他们都应该看看此书检讨一下。 1、控制关系的概念 本书为我理清了一个概念,在关系中,有一种关系叫控制关系。 这种关系在日常生活中极其常见,大多数时候以无意识的状态呈现,因此,控制者和被控制者都没意识到自己深处其中。 控制者...  (展开)
猫眼看世界 2023-09-12 23:28:26

笔记

如果我们接受别人对我们的定义,就会认为他们的评价更真实。 用别人的观点来认识自我,这种从外在因素认识自我的逆向方式,只能使自我认识更加模糊。 保持真实的自我,虽然痛苦,结果却很幸福。 如果老是遭到别人的否定,一个人便很难相信自己。但一个人是应该有肯定自己的能力...  (展开)
飘然 2023-04-26 06:20:01

很明显,正是他强烈的控制欲,迫使妻子离去,这就是他没有意识到的东西。这并不意味着他在发神经。p13

联系实际 坤家人穷,母亲养育八个孩子,一家人住在拥挤的几间瓦房里。 一次偶然的机会,香与坤自由恋爱,香不顾家人的强烈反对而一意孤行要跟坤结合。无奈之下,他们只能借住在娘家。 开始,两个人还算和睦。坤也能通过开小货轮赚些钱养育家人。没过几年,坤的丑恶嘴脸就显露出...  (展开)
念念不忘 2022-12-24 16:36:55

原来这些就是控制欲强导致的关系

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起初看到这书名并不觉得内容会有多精彩,但是看到开篇的“读者推荐”,被其中两个人的介绍所吸引: 一是布朗·丹泽尔 46岁 博士 纽约 美国 我读过400多部心理自助的书,因为我是心理学博士。当偶然看到此书时,我被震动了,这是我读过的最伟大的书。我喜欢作者毫不畏惧地抛出自...  (展开)
念念不忘 2022-12-25 12:42:19

原来这些就是控制欲强导致的关系

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起初看到这书名并不觉得内容会有多精彩,但是看到开篇的“读者推荐”,被其中两个人的介绍所吸引: 一是布朗·丹泽尔 46岁 博士 纽约 美国 我读过400多部心理自助的书,因为我是心理学博士。当偶然看到此书时,我被震动了,这是我读过的最伟大的书。我喜欢作者毫不畏惧地抛出自...  (展开)
圆滚滚的王了了 2022-12-14 08:04:06

看到了很多人的影子,自己和别人

这本书揭露了人际关系中非常重要的一种状态——控制与被控制,这种状态存在于各种关系中,亲密关系、亲子关系、工作关系、朋友关系等等。它之所以重要是因为它的普遍存在程度超出一般人的想象,但却很少被识别出来,大多数控制者和被控制者都处于无意识状态。 控制者认为自己比...  (展开)
九画 2022-03-16 15:54:11

划好“精神边界”这条线

正如身体的边界决定了你的外表一样,精神边界决定了你的个性。 精神边界是每个人精神世界与外部世界之间的分界线。 如果没有精神边界,人很容易就淹没在众人对我们的评价中,会相信其他人对自己的认识就是自己本身,会失去自我。 如果精神边界的大门关得太紧,我们就失去了和这...  (展开)
离河 2022-03-01 22:31:41

此书可视为一本“如何控制人”的案例干货集

(2020年5月读)读完提炼了两点主要认识,对原书观点有所扬弃: 1、“讨好型”、“外控型”人格,为什么懂得了道理也难以纠正? 当一个人一坚持自我,就受到外界残酷打击、无情嘲讽,一屈从权威,就获得外界认同与奖励,如此完美的负向反馈循环与“刻意练习”,必然导致自我的...  (展开)
施洛斯008 2022-02-02 10:08:19

当人们失去了自我感觉

本书主要讲控制关系: 如何识别控制者?随便对别人定义的人。 如何识别被控制者?脱离真实自我的人,失去了独立性。 对于控制者来说,不能认识真实,心目中会幻想出一个符合自己心意的人,一旦被控制者出现虚幻与真实的背离就会发怒。 被控制者会出现和控制者进行争论的现象,...  (展开)
Monica 2021-05-22 21:14:51

男人控制女人的一百万种方法

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堪称PUA,煤气灯效应实际操作手册。 你怎么会饿?我们刚才不是已经吃过饭了吗? 钥匙?钥匙你刚才不是自己放好的吗?你看,在这里。 男人控制女人的 4 个基本方法 第十八章 下面的信件来往,向我们展示了由两个男人编撰的列表。这两个男人可顾了在他们成长过程中,曾听到和看到...  (展开)
至尊宝 2021-05-12 17:26:06

我对本书的理解(并非完整文章)

这不仅仅是一部心理分析的书,更是一部塑造人格的书。让我找到自己性格缺陷的来源,让我更明白自己的原生家庭。 控制,本质上是“言语虐待”。 自己是个控制者,也是个被控制者。综合来说,是个内心弱小的人。 本书英文名直接翻译是《控制人,怎么来认识,理解和处理那些试图控...  (展开)
晓渔读书 2021-01-26 13:16:00

《囧妈》:希望对方活成想要的样子,这不是爱

2021年刚刚拉开序幕,很多人都还沉浸在新年的憧憬中。可是小芳(化名)却面临了人生最后一次家暴。丈夫用铁斧将她砍倒在家门口附近,夺走了小芳的生命。 时间倒回到2014年,两人新婚燕尔,本应该是婚姻中最甜蜜的日子。可惜婚后不久,两人便频频吵架,直到丈夫挥起拳头,实施家...  (展开)
大地之灯 2021-01-24 14:05:13

回忆梳理

上学前班时,老师通常不会布置作业,但妈妈老在别人那里得知有作业,拿着报纸抄好的作业回来,一顿痛批我训斥我撒谎,再打我一顿,无论怎么解释她都不听,一口咬定我撒谎!无奈之下我只能边哭边乖乖写作业,那时候我不清楚自己有没有怀疑过自己是否有问题,我只清楚我的确没有...  (展开)
大熊乖乖 2020-08-12 07:53:04

以“爱”之名,你就得听我的

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整本书走向有点偏,几乎局限于丈夫控制妻子,侵犯妻子身体边界和精神边界的问题上。 “用爱控制”其实更多体现在父母控制孩子方面,比如我们家陈太后把普通人的平凡日子过得风起云涌波澜壮阔的,主要原因就在于她总是以“爱”之名,试图让她的老公和两个女儿都按照她的意志生活...  (展开)
我不理解 2020-07-03 11:33:50

笔记

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除了被动走向人格分裂之路,人们还可能自己主动分裂。 当父母不断给自己的孩子下定论,孩子就要忍受长期的被排斥感。这种折磨是如此痛苦,而孩子希望被接纳的情感是如此强烈,所以孩子努力效仿父母的行为,以期得到父母的爱和认可。如此,孩子将放弃自我感觉,这不仅是为了逃避...  (展开)
2020-04-10 20:43:44

彻头彻尾的反科学

看问题正反两面综合辩证起来,一起看才会得出全面与近似的结论。。不可否认,人有时候要摆脱他人精神控制,但是绝对不是以神话自身,迷信自身来达到的。更不能把他人不同于自己观念感受,等全部当成别人想控制自己这么简单粗暴。人是往往是社会性的,谈不上非得处处非得跟别人...  (展开)
发财 2020-02-26 09:05:25 Adams Media2003版

我曾经是个孩子,不是面无表情的泰迪熊

'I look into the mirror, someone has taken my place' Someone kept telling me I'm somethign I'm not. I could feel really confused, especially when I was a kid. 'Why can't he or she see their bahavior is destroying our relationship', and when no one was aroun...  (展开)
安安哒 2020-01-27 21:06:30

了解虐待的机制,即可走出虐待

社会一直以来都只关注外在的东西,但是工业时代以来,人们提高了自尊。尤其是原子的发现,网络的出现,让人们知道世界不仅仅是肉眼能看到的世界,还有肉眼所看不到的世界,但是这个世界同样是真实存在的。 我们在成长的过程中,会建立自我联系。健康的人会正向建立自我联系,从...  (展开)
zswdcfrbhuijn 2020-01-18 22:30:13

简要概述

出处喜马拉雅 侵删 第第一,如何识别控制关系? 埃文斯认为,可以用几种常见的特征,来评估自己的人际关系中是否已经出现了控制问题。这四个显著特征分别是: 1,控制的发生会让人感觉矛盾,你感觉好像离不开对方,内心有一种声音在提示你,这个关系有点危险。 2,控制关系里,...  (展开)
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