健身气功·易筋经

作者: 李彩玲
出版社: 人民体育
副标题: 易筋经
出版年: 2003-7
页数: 101
定价: 8.00元
装帧: 平装(无盘)
ISBN: 9787500924340

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BanditJohnson
BanditJohnson
2月21日 读过

坚持运动

志恒
志恒
2016年1月11日 读过

tags:气功
我是先跟着这个练http://open.163.com/special/cuvocw/jianshenqigong.html,然后看书加深理解。作息还是得调整好,仅仅练功是不够的。

巨门
巨门
2015年9月10日 读过


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