美体塑身书

作者: 丽希・内伯伦特 / 马睿
出版社: 中国友谊出版公司
副标题: 10类塑造完美女性身材的健身练习
译者: 马睿
出版年: 2003-9
页数: 310
定价: 30.00元
装帧: 平装(无盘)
ISBN: 9787505719200

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谁读这本书?

司小空
司小空
1月5日 读过

tags:运动
中文版的封面设计简直槽多无口。。。看着跟野鸡出版社攒的山寨书似的。。。书本身对健身初学者非常友好 讲了很多最基本也是新手很容易理解错的健身理论 也讲了新手如何控制运动量 后面的力量练习都有简单普通根困难三个级别可以选择 方便循序渐进 唯一的不满就是。。。这类英语书为什么非要用鸡汤来过渡章节。。。骗稿费吗。。。

夏栀钰
夏栀钰
2016年7月26日 想读


白僧僧
白僧僧
2015年6月6日 想读


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