养生从45岁开始

医学专家给中年人的健康警示

作者: 张丹
出版社: 中国三峡出版社
出版年: 2004-1-1
ISBN: 9787800997518
页数: 348
装帧: 平装(无盘)
定价: 19.80
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内容简介  · · · · · ·

养生从45岁开始的创作者  · · · · · ·

目录  · · · · · ·

警示一 养生进入了关键期
警示二 警惕病魔的侵入
警示三 选择适合中年人的健身方式
警示四 注重营养均衡
警示五 学会享受生活
警示六 心理健康不容忽视
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