成功者筆記本的時間秘密

1天只有兩小時是你的關鍵時刻！！

成功者的筆記讓你成為時間的魔術師！

這是「成功設計時間」的筆記術！

時間力，讓你自由創造與活用時間！

實踐力，讓你透過筆記術能力倍增！

1天1頁書寫當日行程，你就是自己的導演！

（秘）寫得越詳細越好！就算事情沒按照預定計畫走，也在你的掌控中。

（秘）可撕式便利貼是利器！寫上會變更的事，可在筆記本上隨時移動。

（秘）記錄Lifelog！經歷過、體驗過的事，都讓「你」更加分。

效率UP：以3小時為單位，在1天中拉出5個黃金區塊！

（秘）上班前3hr→上午3hr→下午2個3hr→下班後3hr

成功者說：在每個區塊內整合完成一件事，不拖泥帶水。

其實你1天，只擁有2小時自由時間！

（秘）因為只有2小時，就用在持續做喜歡的事情上吧！

只要是持續做的事，都有價值！

（秘）不懂規畫自由時間？先試著模仿成功者，再轉化為自己的經驗！

善用工具與軟體，時間真的變多了！

（秘）健康襪、震動計時器、雙拉鍊筆盒、iPhone、iPAD、EverNote……

超過20種工具與軟體，提升表現，將時間運用極大化！

將運動的哲學應用在工作上，可以使時間倍數增加！

（秘）戰術1：工作分配就像踢足球，在正確時機傳球給位置最佳的隊友。

戰術2：提升能力就像打籃球，以工作為重心單腳旋轉，360度面面俱到。

空檔時間與個人時間，來聚會吧！和家人相處吧！

（秘）結交工作以外的朋友，積極參與同好聚會，增加人脈深度。

透過成功者筆記本的分享，

你會發現：寫筆記本就是把對時間的想法視覺化！

只要持之以恆模仿成功者的方法，

並將筆記術和時間管理術轉變成樂趣，

就能創造出自己想要的人生劇本！

來自日本亞馬遜書店讀者的★★★★★迴響：

有秘書隨侍在側的人，對我來說一點說服力都沒有，但本書卻是作者在上班時因應工作需求所歸納出的撇步心得，讓我很能感同身受。（沖本小姐．東京）

我理解到的本書重點為：「筆記本是為了讓人意識到時間而存在的工具。」（commuket）

作者的時間管理術Know-How被密密麻麻地記載著，也引用了其他時間管理書中的方法，可以說是時間管理術的集大成。（エンタメ）

書中有許多實用想法，首先是把一天分成5等分來思考，不要把每個時段該做的事都充填過度。美崎先生一直在書中提到，要留給自己20%的緩衝餘地，可是我一直都沒辦法實行。這次讀了這本書我決定要從頭再試一次！（じま．大阪）

我最有興趣的是第4章「移動期間的時間使用方法」，如何把「跟自己距離遙遠的人」的情報給拿到手！（小さな会社のウェブマスター．東京）