内容简介 · · · · · ·
《魔鬼身材——现代女性美体塑身报告》得到了广大读者的认可，为了让更多的女性朋友了解健美、健康塑身，作者重新修订了这本书，增加了一些最新的健身小方法，多角度、全方位，通俗易懂地介绍了女性美体塑身的知识和技巧。《打造魔鬼身材》以崭新的面孔出现在广大读者面前，读者可从书中了解自己的体型特征，找到真正属于自己的科学有效的塑身方案，重树自信，展现自我。
打造魔鬼身材的创作者
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张英 作者
目录 · · · · · ·
一 美体塑身从了解自己的体型特征开始
1 了解自己，把握自己的体型特征
2 正确站姿，塑造完美体型
3 女性身高及相关围度的最佳比例
二 制定适合你的塑身计划
1 寻找你的私人教练
· · · · · · (更多)
1 了解自己，把握自己的体型特征
2 正确站姿，塑造完美体型
3 女性身高及相关围度的最佳比例
二 制定适合你的塑身计划
1 寻找你的私人教练
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0 有用 爱的儿～ 2008-11-06 18:20:03
女模特好漂亮