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0 有用 一颗荔枝 2023-10-11 05:54:11 英国
后面的tapping大法减掉一颗星…
0 有用 Mamula 2023-03-30 23:44:47 美国
不是很喜欢EFT
0 有用 epangly 2024-03-31 22:41:02 上海
直奔主题先把十四章到最后方法论看完了,很细致说了每一种情况和应对方法。知易行难,书是别人经验总结,感恩有人分享,可以提前避坑做好心理准备,但实操起来,还是会经历心灵风暴、软弱到崛起到软弱不断循环的过程吧。能作出NC的选择是非常困难和决绝的,有一瞬我也会心软觉得是不是太极端。书里说有时NC不是选择,而是真的逼到份上,遍体鳞伤,为了自己还能/健康/活着/,自然而然就离开了。不过,N真的可怕,真的是行走... 直奔主题先把十四章到最后方法论看完了,很细致说了每一种情况和应对方法。知易行难,书是别人经验总结,感恩有人分享,可以提前避坑做好心理准备,但实操起来,还是会经历心灵风暴、软弱到崛起到软弱不断循环的过程吧。能作出NC的选择是非常困难和决绝的,有一瞬我也会心软觉得是不是太极端。书里说有时NC不是选择,而是真的逼到份上,遍体鳞伤,为了自己还能/健康/活着/,自然而然就离开了。不过,N真的可怕,真的是行走在地上寻找可吞吃人的魔鬼吧。ch2细致有共鸣,ch3也是。ps读完才发现这本书竟然有中文版。pps,文末EFT是什么,我大大的不理解(蒙圈)。 (展开)