八段锦

作者: 邓铁涛 编
出版社: 广东科技出版社
副标题: 邓铁涛健康长寿之道
出版年: 2011-8
页数: 45
定价: 8.00元
装帧: 简裝本
ISBN: 9787535935953

谁读这本书?

虎牙
虎牙
5月21日 读过

tags:八段锦
八段锦 作者: 邓铁涛 2017年5月购,四本这是其一。 法于阴阳、阴平阳秘。 动作更适合老年人,重义不重形。入门差点劲。难得是后边两篇分别从西医经络剖析八段锦的妙处,多看多思多做。老爷子讲的经络是接触到最简明扼要。

央

2016年12月14日 读过

tags:养生

吕蕤冰
吕蕤冰
2009年1月31日 想读


Tenebrarum
Tenebrarum
2008年2月16日 读过

tags:养生
老年人行之颇佳

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