豆瓣
扫码直接下载
吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。
是本選編的書，看看即可，不必當真；
> 9人读过
> 7人想读
订阅关于吃水果的学问的评论: feed: rss 2.0
0 有用 Openureyes™♪♬♪♬ 2010-05-11 12:39:42
是本選編的書，看看即可，不必當真；