Getting Things Done的笔记(48)

>我来写笔记

按有用程度 按页码先后 最新笔记

  • 零度。领悟

    零度。领悟

    书的内容大致就是①清空你的大脑,不要用大脑去记事,不要受太多事情干扰,把所有要做的事情分门别类,用纸或是电子文档记录下,让大脑集中注意力,避免焦虑和不安,每完成就清空任务单②具体化目标,任务,把任务和项目切割成切实可行的每个行动③常提醒自己,要完成的任务,让要完成的事项足够引起我们的注意力,并且每周反省。 我们的最终目标是把各种工作和情况赶出你的大脑,但不要丢弃任何具有潜在价值的想法。...   (2回应)

    2012-06-17 17:53   16人喜欢

  • 海梦儿童成长

    海梦儿童成长

    重读笔记 1:这5个阶段到底如何应用?收集,处理,目标分解,任务列表,回顾。先不加思考的收集,以免正在做的事被优先级不高的事打断,然后找时间处理任务栏,可以现在做的马上做完,需要未来某个时刻做的,加入那天的任务列表,需要任务分解的,加入那天的思考列表,思考完成后写成任务列表,加入某天的任务列表,如果是将来要阅读的材料,加入资料列表,有时间检查资料列表后再把它加入某天的任务列表。这样,每天就是收集资料..

    2012-10-20 17:39   4人喜欢

  • 啸月

    啸月 (矛盾体)

    You have an urge to make something happen; you image the outcome; you generate ideas that might be relevant; you sort those into a structure; and you define a physical activity that would begin to make it a reality

    2012-09-18 11:16   2人喜欢

  • 啸月

    啸月 (矛盾体)

    第一章的主要内容是get ride of the stress ,压力来自于我们在同一时间想着完成两件或两件以上事情。

    2012-08-28 16:56   2人喜欢

  • calamay

    calamay (伪Geek)

    Problems and conflicts will not go away. They remain inherent as you attempt to change(or maintain) anything in this world.

    2012-08-31 09:22   1人喜欢

  • brielley

    brielley

    GTD这个模型的应用场景主要是脑子里待办事项太多一时理不清头绪以至于无从下手或是总担心自己遗漏了什么而缺乏安全感无法集中注意力的情况。 它的总体思路是:把大脑当内存,只用来想idea,或者处理手上正在做的这一件事,而不要用来当硬盘,储存一堆事情占用空间耗用精力。 具体的方法如上图。即: 1)把占用脑子的东西都抓住写下来。 2)看这些东西是否需要自己做什么,如果不需要,就从脑子里清出去;如果暂时不需要,就在写...

    2019-05-18 22:08

  • zailbibi

    zailbibi

    If your mind is empty, it is always ready for anything; it is open to everything. —Sbunryu Suzuki 如果你的大脑中空空如也,总是处于一切就绪的状态,它就会向一切事情敞开大门。 —Shunryu Suzuki 专注在当下做的事情很重要,我经常听课的时候身体在教室但是心意已经不在那里,一直这样下去学习的兴趣很容易失去。慢慢会想去了也没有得不到什么收获,算了还是在寝室开黑吧,到期末考试的时候临时抱佛脚,后来对自己的...

    2018-05-04 13:43

  • K_

    K_ (ontrol)

    {Foreword} 自由的诅咒[p3] {Chapter1} 对成功的可能性持正面期望→更努力,且更易取得成效 对成功作正面的幻想→动力减弱,更难取得成效 {Chapter2} Maslow:心理健康的人能接受自我本性(拒绝幻想)[p31] 现实主义,甚至是防御性悲观主义,都是生存的先决条件,e.g.野生动物警惕性[p32] “人生要有意义或目的”:公认的较高层次需求[p39] 唤醒需求→注意力→加强简单行动(相较于更需要付出精力/effort/commitment的...

    2016-12-27 15:41

  • Eileen

    Eileen (因为相信 所以看得到!)

    通读 了解自己感兴趣的内容

    2016-03-01 13:40

  • Janus_ty

    Janus_ty (做事就犯困。)

    GTD的主要原则在于一个人需要通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来。通过这样的方式,头脑可以不用塞满各种需要完成的事情,而集中精力在正在完成的事情。 放松精神的技巧和使其远离烦恼与忧虑的力量,很可能就是我们那些伟人的秘诀。 —J ·A ·哈特菲尔德(J. A. Hatfield) 如何处理信息、如何关注成果,和采取哪些行动达到目标。 焦虑是由于缺乏控制力,组织管理、准备...

    2015-07-20 21:45

<前页 1 2 3 4 5 后页>

笔记是你写在书页留白边上的内容;是你阅读中的批注、摘抄及随感。

笔记必须是自己所写,不欢迎转载。摘抄原文的部分应该进行特殊标明。

Getting Things Done

>Getting Things Done