内容简介 · · · · · ·
《思维导图:获取精神力量的10种方法》共包括十章,分别介绍了构成精神智能的十个方面。目的是为了使你:身体稳健,头脑清晰,灵魂有根,能量充沛,精神智能和生活得到持续改进,《获取精神力量的10种方法》还包括了思维导图。思维导图是作者一生致力开发的一种融合色彩和图像的学习工具。它们是非常有用的记忆线路图。通过它,你可以利用大脑最初使用的自然工作方式组织事实与思想。《思维导图:获取精神力量的10种方法》的各章都有思维导图的例子和说明。而且,每个思维导图都给出了增强你的精神智能的练习。本套思维导图丛书还包括以下内容:《大脑使用说明书》《唤醒创造天才的10种方法》《获取精神力量的10种方法》《激发身体潜能的10种方法》《提高语言职能的10种方法》。
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原文摘录 · · · · · ·
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第一章 捕获“全景” 第二章 坐标观的探寻 第三章 生活愿景与目标 第四章 同情——理解自己,理解他人 第五章 给予与接受!行善与感激 第六章 笑的力量 第七章 到儿童游乐场去 第八章 仪式的力量 第九章 平和 第十章 爱是你所需要的一切 (查看原文) —— 引自第1页 -
马斯洛所定义的自我实现就是我们这里所说的“精神智能”。 第一章 捕获“全景” 精神智能的首要原则是要清楚地意识到你是神奇而不同寻常的。你要以敬畏的心情看待自己和他人。 热爱自然、尊重自然是精神智能的基本特征。 对生命和生物的尊重是精神智能的重要组成部分。 许多具有精神智能的人指出,往往是濒临死亡的痛苦使他们从精神的沉睡中“惊醒”。 相信你具有影响力是具有精神智能的另外一个重要特征。 第二章 价值观的探寻 如果你的价值观是积极的,那么,它将对你与别人的幸福产生积极的影响。重复基于你的价值观的行为很快就会成为习惯。这些习惯是你的品格及其表现的基础。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响到你周围的其他人。 作为人类,我们本性是诚实的,天生对真理感兴趣。 第三章 生活愿景与目标 从“你的生活目标”的角度看,愿景是指利用想象与智慧来思考或规划未来的能力,具体表现为未来可能或将会是什么样的精神景象。 你的生活愿景、规划或目标是你渴望完成的目标,是你生活的“灯塔”。如果你的目标是“精神”性目标,则它需要你亲自实践。 创建一个有效的生活目标的法则包括以下三个要素: 1.它必须由你本人来引导(你因此不得不说“我”); 2.它必须让你承诺要行动起来(你不能说“希望”、“梦想”或“可能”); 3.它一定是积极的。 第四章 同情——理解自己,理解他人 一个具有精神智能和同情心的人负有帮助他人的责任和义务。第一个需要你同情的就是你自己。 第五章 给予与接受!行善与感激 当你在现实生活中实践慈善与感激这两种行为时,你相当于在增强你的精神智能的力量。 第六章 笑的力量 第七章 到儿童游乐场去 重新学习的生活方式。 第八章 仪式的力量 仪式把我们与内心最深处的自我联系起来,也将我们彼此联系起来。 人生道路上的仪式是我们非... (查看原文) —— 引自章节:全书
丛书信息
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获取精神力量的10种方法的书评 · · · · · · ( 全部 9 条 )

本书书名无法描述本书内容!

鸡汤也要有正确的姿势去喝
这篇书评可能有关键情节透露
之前看过该作者的《思维导图》主要讲述的是思维导图本身,而这本书算是思维导图的运用吧,主要是关注人的精神力量,正如书名,如何获取精神力量。 书的最后总结陈词,基本上讲出了正本小册子的精华: 请你保持对”全景“的关注。探寻你自己的价值,不断完善你的个人道德原则... (展开)> 更多书评 9篇
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han (千卷蠹书忘岁月 一杯浊酒信乾坤)
精神智能--自我实现 全景:宏观、自然、濒死体验、影响力 精神训练、精神激励、思维导图【思维导图在获取精神力量中的作用】 价值观:思想的力量--真理、诚实是自然【生存】状态 愿景与目标:目标三要素:本人、承诺、积极 //确保有规律的锻炼:一周三次 同情:给予:笑:儿童:仪式: 平和(冥想、无电视区域) 爱2020-09-02 20:06:36
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杀杀人跳跳舞 (官人,快来嘛 QQ:2691745981)
马斯洛所定义的自我实现就是我们这里所说的“精神智能”。 第一章 捕获“全景” 精神智能的首要原则是要清楚地意识到你是神奇而不同寻常的。你要以敬畏的心情看待自己和他人。 热爱自然、尊重自然是精神智能的基本特征。 对生命和生物的尊重是精神智能的重要组成部分。 许多具有精神智能的人指出,往往是濒临死亡的痛苦使他们从精神的沉睡中“惊醒”。 相信你具有影响力是具有精神智能的另外一个重要特征。 第二章 价值观的探寻...2017-02-05 16:01:20
马斯洛所定义的自我实现就是我们这里所说的“精神智能”。 第一章 捕获“全景” 精神智能的首要原则是要清楚地意识到你是神奇而不同寻常的。你要以敬畏的心情看待自己和他人。 热爱自然、尊重自然是精神智能的基本特征。 对生命和生物的尊重是精神智能的重要组成部分。 许多具有精神智能的人指出,往往是濒临死亡的痛苦使他们从精神的沉睡中“惊醒”。 相信你具有影响力是具有精神智能的另外一个重要特征。 第二章 价值观的探寻 如果你的价值观是积极的,那么,它将对你与别人的幸福产生积极的影响。重复基于你的价值观的行为很快就会成为习惯。这些习惯是你的品格及其表现的基础。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响到你周围的其他人。 作为人类,我们本性是诚实的,天生对真理感兴趣。 第三章 生活愿景与目标 从“你的生活目标”的角度看,愿景是指利用想象与智慧来思考或规划未来的能力,具体表现为未来可能或将会是什么样的精神景象。 你的生活愿景、规划或目标是你渴望完成的目标,是你生活的“灯塔”。如果你的目标是“精神”性目标,则它需要你亲自实践。 创建一个有效的生活目标的法则包括以下三个要素: 1.它必须由你本人来引导(你因此不得不说“我”); 2.它必须让你承诺要行动起来(你不能说“希望”、“梦想”或“可能”); 3.它一定是积极的。 第四章 同情——理解自己,理解他人 一个具有精神智能和同情心的人负有帮助他人的责任和义务。第一个需要你同情的就是你自己。 第五章 给予与接受!行善与感激 当你在现实生活中实践慈善与感激这两种行为时,你相当于在增强你的精神智能的力量。 第六章 笑的力量 第七章 到儿童游乐场去 重新学习的生活方式。 第八章 仪式的力量 仪式把我们与内心最深处的自我联系起来,也将我们彼此联系起来。 人生道路上的仪式是我们非常熟悉的一些公众仪式,如结婚、起名、毕业、葬礼、生日与周年纪念日等。这些仪式或是严肃的,或是欢乐的,或二者兼备。它们标准着我们生活中的某个重要的时刻。这样的仪式有助于我们的凝聚力和对一个更大团队的归属感。 第九章 平和 冥想、休息与放松 第十章 爱是你所需要的一切 引自 全书 回应 2017-02-05 16:01:20 -
。 (境由心生,心之所向)
现在,你认识到了思想的力量,这意味着你可以重新控制你自己的生活,而不必再怨天尤人,陷入宿命论的混沌情绪之中。你自己可以掌握自己的命运,你可以创造自己光明的未来,也可以使自己的未来一团漆黑。你能够为你自己和你的行为承担责任。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响你周围的其他人。因为别人的大脑也具有协同性,你的作用...2013-11-09 11:50:46
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MEMS (...)
跟泛滥的那些励志理论不大一样 相比更中本质 强调价值观的意义这点是对我最有启发性的 感觉这本书更体现出了框架 知识的“全景” 似乎可以配合卡耐基的人性弱点(完成社交智能的建设) 然后是人性的优点(心态建设 忧虑控制) 配合《幸福的方法》理解幸福的意义 。。。。等等等等2012-03-14 11:04:57
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。 (境由心生,心之所向)
现在,你认识到了思想的力量,这意味着你可以重新控制你自己的生活,而不必再怨天尤人,陷入宿命论的混沌情绪之中。你自己可以掌握自己的命运,你可以创造自己光明的未来,也可以使自己的未来一团漆黑。你能够为你自己和你的行为承担责任。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响你周围的其他人。因为别人的大脑也具有协同性,你的作用...2013-11-09 11:50:46
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han (千卷蠹书忘岁月 一杯浊酒信乾坤)
精神智能--自我实现 全景:宏观、自然、濒死体验、影响力 精神训练、精神激励、思维导图【思维导图在获取精神力量中的作用】 价值观:思想的力量--真理、诚实是自然【生存】状态 愿景与目标:目标三要素:本人、承诺、积极 //确保有规律的锻炼:一周三次 同情:给予:笑:儿童:仪式: 平和(冥想、无电视区域) 爱2020-09-02 20:06:36
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杀杀人跳跳舞 (官人,快来嘛 QQ:2691745981)
马斯洛所定义的自我实现就是我们这里所说的“精神智能”。 第一章 捕获“全景” 精神智能的首要原则是要清楚地意识到你是神奇而不同寻常的。你要以敬畏的心情看待自己和他人。 热爱自然、尊重自然是精神智能的基本特征。 对生命和生物的尊重是精神智能的重要组成部分。 许多具有精神智能的人指出,往往是濒临死亡的痛苦使他们从精神的沉睡中“惊醒”。 相信你具有影响力是具有精神智能的另外一个重要特征。 第二章 价值观的探寻...2017-02-05 16:01:20
马斯洛所定义的自我实现就是我们这里所说的“精神智能”。 第一章 捕获“全景” 精神智能的首要原则是要清楚地意识到你是神奇而不同寻常的。你要以敬畏的心情看待自己和他人。 热爱自然、尊重自然是精神智能的基本特征。 对生命和生物的尊重是精神智能的重要组成部分。 许多具有精神智能的人指出,往往是濒临死亡的痛苦使他们从精神的沉睡中“惊醒”。 相信你具有影响力是具有精神智能的另外一个重要特征。 第二章 价值观的探寻 如果你的价值观是积极的,那么,它将对你与别人的幸福产生积极的影响。重复基于你的价值观的行为很快就会成为习惯。这些习惯是你的品格及其表现的基础。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响到你周围的其他人。 作为人类,我们本性是诚实的,天生对真理感兴趣。 第三章 生活愿景与目标 从“你的生活目标”的角度看,愿景是指利用想象与智慧来思考或规划未来的能力,具体表现为未来可能或将会是什么样的精神景象。 你的生活愿景、规划或目标是你渴望完成的目标,是你生活的“灯塔”。如果你的目标是“精神”性目标,则它需要你亲自实践。 创建一个有效的生活目标的法则包括以下三个要素: 1.它必须由你本人来引导(你因此不得不说“我”); 2.它必须让你承诺要行动起来(你不能说“希望”、“梦想”或“可能”); 3.它一定是积极的。 第四章 同情——理解自己,理解他人 一个具有精神智能和同情心的人负有帮助他人的责任和义务。第一个需要你同情的就是你自己。 第五章 给予与接受!行善与感激 当你在现实生活中实践慈善与感激这两种行为时,你相当于在增强你的精神智能的力量。 第六章 笑的力量 第七章 到儿童游乐场去 重新学习的生活方式。 第八章 仪式的力量 仪式把我们与内心最深处的自我联系起来,也将我们彼此联系起来。 人生道路上的仪式是我们非常熟悉的一些公众仪式,如结婚、起名、毕业、葬礼、生日与周年纪念日等。这些仪式或是严肃的,或是欢乐的,或二者兼备。它们标准着我们生活中的某个重要的时刻。这样的仪式有助于我们的凝聚力和对一个更大团队的归属感。 第九章 平和 冥想、休息与放松 第十章 爱是你所需要的一切 引自 全书 回应 2017-02-05 16:01:20 -
。 (境由心生,心之所向)
现在,你认识到了思想的力量,这意味着你可以重新控制你自己的生活,而不必再怨天尤人,陷入宿命论的混沌情绪之中。你自己可以掌握自己的命运,你可以创造自己光明的未来,也可以使自己的未来一团漆黑。你能够为你自己和你的行为承担责任。 如果你的头脑里充满了积极的、良好的价值观,它们就会在内部不断增生。这种内部的增生和复制将表现在你的行为中。而且,它还会影响你周围的其他人。因为别人的大脑也具有协同性,你的作用...2013-11-09 11:50:46
论坛 · · · · · ·
【分享】思维导图学习提升学习能力 | 来自小莫 | 2012-10-23 12:47:13 | |
【分享】思维导图学习提升学习能力 | 来自小莫 | 2012-10-23 12:47:13 | |
有些部分还可以,但是总体还是陷入俗套。 | 来自巡阅使 | 2 回应 | 2009-11-11 20:54:06 |
没买 | 来自蚂蚁 | 2005-09-20 14:15:29 |
在哪儿借这本书 · · · · · ·
以下书单推荐 · · · · · · ( 全部 )
- 时间与知识管理 (Chloe)
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二手市场
订阅关于获取精神力量的10种方法的评论:
feed: rss 2.0
0 有用 臧贤凯 2007-04-23 00:10:53
用思维导图找价值
0 有用 穆穆酱 2014-06-11 13:17:46
感觉完全用不到嘛【抠鼻
0 有用 yaodighost 2009-03-30 01:10:25
感觉没有讲述任何与思维导图相关的内容,仅在说人类精神力量怎样怎样!一种对小孩似的期待,奶奶的向你阐述人类的精神是多么伟大,它能做什么,你要问什么问题才能让自己的精神力量变得强大…… 感叹生命,感叹宇宙,感叹原子,仿佛世界中的一切都值得感叹,如果做到这点,多愁善感。那我们还要生活不? 还有一些精神训练,不知道作者本书的目的是什么,想要阐述什么内容,反正觉得很糟糕……仿佛像那些劣质的“人生... 感觉没有讲述任何与思维导图相关的内容,仅在说人类精神力量怎样怎样!一种对小孩似的期待,奶奶的向你阐述人类的精神是多么伟大,它能做什么,你要问什么问题才能让自己的精神力量变得强大…… 感叹生命,感叹宇宙,感叹原子,仿佛世界中的一切都值得感叹,如果做到这点,多愁善感。那我们还要生活不? 还有一些精神训练,不知道作者本书的目的是什么,想要阐述什么内容,反正觉得很糟糕……仿佛像那些劣质的“人生激励丛书”似的,放弃不读了 (展开)
0 有用 树犹如此 2007-08-04 12:13:34
不晓得到底有没用。
0 有用 浓浓 2015-10-16 10:37:45
基本没有指导意义。
0 有用 草化鬼斗 2022-03-27 21:23:29
清库存
0 有用 酒精过敏的帅哥 2021-08-14 10:59:02
咕咚咕咚饮下好大一锅汤
0 有用 青梅酒 2020-10-10 18:35:48
对这种福音传道式的书没兴趣 P.S.:没人觉得这一整套书的思维导图都很吃藕吗...
0 有用 一束矛盾。 2020-02-29 21:54:46
@2012-08-15 21:47:38
0 有用 freelancer 2019-11-22 17:29:45
干货不多