作者:
东尼•博赞
译者: 邱炳武 / 张英爽
出版社: 外语教学与研究出版社
出版年: 1900-01-01
ISBN: 9787560047812
页数: 193
装帧: 平装
定价: 19.00元
丛书: 思维导图丛书
译者: 邱炳武 / 张英爽
出版社: 外语教学与研究出版社
出版年: 1900-01-01
ISBN: 9787560047812
页数: 193
装帧: 平装
定价: 19.00元
丛书: 思维导图丛书
内容简介 · · · · · ·
激发身体潜能的10种方法的创作者
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![[英国] 东尼·博赞](https://img1.doubanio.com/img/author/medium/public/1503840483.59.jpg)
东尼·博赞 作者
原文摘录 · · · · · ·
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第一章 塑造身体 第二章 心理强于身体 第三章 体能锻炼 第四章 饮食、维生素和药物 第五章 全身系统总动员 第六章 站如松 第七章 保护性力量——我的团队 第八章 身体的风采——耐力和毅力 第九章 人的年龄 第十章 超越身体——利用身体智能来提高其他智能的水平 (查看原文) —— 引自第1页
丛书信息
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思维导图丛书(共6册)，
这套丛书还有
《大脑使用说明书》《提高语言智能的10种方法》《磨砺社交技能的10种方法》《唤醒创造天才的10种方法》《获取精神力量的10种方法》
。
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- 磨砺社交技能的10种方法 6.6
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- 提高语言智能的10种方法 6.2
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- 唤醒创造天才的10种方法 6.4
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- 大脑使用说明书 7.1
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- 获取精神力量的10种方法 6.4
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- 步步为赢 6.6
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- 右脑革命 6.9
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- 拉里.金沟通现场 6.9
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- 适应性思维 8.7
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- 激活右脑 6.6
激发身体潜能的10种方法的书评 · · · · · · ( 全部 4 条 )
Veni Vidi Vici
还行吧，收获不大，但是时间也没用多少
这篇书评可能有关键情节透露
这本书收获不大！主要收获列出如下 1. ”我们能做的比我们认为自己能做的要多得多。“挑战自己的极限。 2. 各种锻炼的姿势。 3. 这点很不错，“用所有可能的方法保持真确的姿势和身体的平衡”； 4. 有氧锻炼要坚持每周4次，每次20分钟以上；加强肌肉锻炼； 5. 随着年龄的... (展开)
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| 【分享】思维导图学习提升学习能力 | 来自小莫 | 2012-10-23 12:47:37 |
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订阅关于激发身体潜能的10种方法的评论:
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0 有用 西點兒東 2009-01-02 22:45:24
这本书非常好……我觉得自己很有收获……并且知道自己做得是对的……有的地方需要改正……
0 有用 胖大魔 2011-04-22 19:11:31
207/6-14，85-101，127-128，这书给从不锻炼的人看差不都~
0 有用 蜗牛和四季歌 2013-11-05 06:14:52
刷paper的间隙抽半个小时看完……好吧，实在是最近精力不够用，需要想办法改变才行。嗯嗯，每天半小时健美操走起！
0 有用 浮生一日 2012-03-05 15:36:57
用一个小时看一看，不会有什么坏处.
0 有用 david 2009-05-01 02:41:26
看这本书本来就已经知道一定没什么价值，在意料之中，属于那种专门为赚钱而写的书。不过里面有一句话到是蛮有价值的，你心里觉得自己能行，就一定能做到。